새 해가 되면 많은 것이 바뀝니다. 함께 지내왔던 인간관계도 배우는 지식도 읽는 책도 바뀌기 마련이죠.

묵은 것들은 바꾸고 나에게 좋은 영향을 주는 것들로 채워야 합니다. 과거 현재 미래는 하나로 연결되어 있는 선이기 때문에

좋지 않은 과거에 집착하게 되면 자신의 미래는 부정적인 방향으로 흘러가게 되는 것이죠. 

그 중 잡아야 할 것은 바로 한 번 뿐인 건강입니다. 건강은 우리의 삶에 있어서 가장 중요합니다

편안함이라는 익숙한 생활패턴을 보내다 보면 건강을 놓치기 마련입니다.

건강에 관련된 책도 읽으시고, 관련된 영상도 찾아보시고 가중 중요한 것은 주기적인 건강검진입니다. 

제때 받으시고 잘 챙겨드시기 바랍니다. 읽어주셔서 감사해요!

건 강 하 세 요 ~~~~~~

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