【베이비뉴스 윤정원 기자】

다이어트와 간식, 두 가지 모두 놓칠 수 없다면 간식의 종류를 바꾸는 것이 좋다. 초콜렛, 과자, 사탕 등 인공첨가물을 함유한 제품보다는 영양이 풍부한 제품으로 다이어트에 방해 받지 않는 선에서 다양한 간식을 맛있게 즐기는 것이 좋다. ⓒ아임닭

직장인들에게 오후 3시는 간식이 생각나는 시간이다. 오후 간식은 점심식사 후 찾아오는 식곤증을 깨우고 스트레스를 해소하는 방편이기도 하다. 하루에 8시간 이상을 앉아서 보내는 현대인들은 일년 내내 다이어트를 결심하지만 간식은 결코 포기할 수 없는 부분이다.

다이어트와 간식, 두 가지 모두 놓칠 수 없다면 간식의 종류를 바꾸는 것이 좋다. 초콜렛, 과자, 사탕 등 인공첨가물을 함유한 제품보다는 영양이 풍부한 제품으로 다이어트에 방해 받지 않는 선에서 다양한 간식을 맛있게 즐기는 것이 좋다.

◇ 높은 담백질 함량으로 영양 가득한 "닭가슴살 육포"

닭가슴살 육포는 단백질 함량이 높고 지방질이 적어 영양간식으로 좋은 제품이다. 아임닭 닭가슴살 육포는 방부제, 발색제, 전분을 넣지 않고 국내산 닭가슴살 원육을 100% 사용했다. 건조시간을 조절해 질기지 않고 부드러운 식감을 자랑한다. 또한 우리밀 간장과 매실액, 천일염으로 나트륨 함량은 낮추고 깊은 풍미를 살린 것이 특징이다.

◇ 포만감이 높아 든든한 "참숯 훈제란"

점심식사 후 몇 시간 지나지 않아 허기가 느껴진다면 포만감 있는 제품을 먹는 것이 좋다. 완전식품으로 불리는 계란은 영양이 풍부해 식사대용으로도 가능하다. 아임닭 참숯 훈제란은 무항생제 국내산 계란에 인공 훈연액이나 훈연캡슐이 아닌 참나무를 직접 태운 연기로 훈연한다. 8시간 훈연과정을 거쳐 쫄깃하면서 부드러운 식감으로 남녀노소 가리지 않고 즐길 수 있다.

◇눈으로 한 번, 입으로 두 번 먹는 "동결건조 과일칩"

스트레스 해소를 위한 간식을 찾는다면 눈과 입을 모두 만족하는 과일칩이 제격이다. 과일칩은 무르기 쉬운 과일을 말려 쉽고 간편하게 즐길 수 있다. 아임웰 동결건조 과일칩 3종은 최신 동결건조 기술로 가공해 원물 자체의 영양소 파괴를 최소화 했다. 해당 제품은 두 가지 이상의 과일 조합으로 다양한 맛을 더했고 튀기지 않아 열량은 낮지만 식감이 과자처럼 바삭하다.

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