【베이비뉴스 안은선 기자】

기침, 재채기는 척추에 압박을 주는 원인으로 작용하게 된다. 요즘과 같이 추운 날씨가 기승을 부릴 때에는 감기에 걸리면서 기침, 재채기로 인해 허리디스크 증상이 나타나기도 한다. ⓒ고도일병원

크리스마스가 다가오고 각종 송년회로 바쁜 나날을 보내야 하는 시기다. 하지만 허리 건강이 좋지 않은 사람들에게 겨울은 즐겁지만은 않다. 기침, 감기처럼 주의해야 할 사항이 많기 때문이다.

감기가 허리 건강과 무슨 상관인지 의문이 들 수도 있지만 기침은 척추 질환 중 하나인 허리디스크를 불러올 수 있다. 실제로 요즘과 같이 추운 날씨가 기승을 부릴 때에는 감기에 걸리면서 기침, 재채기로 인해 허리디스크 증상이 나타나기도 한다.

고도일병원에 따르면, 기침, 재채기는 척추에 압박을 주는 원인으로 작용하게 된다. 평소 허리 건강이 좋지 않은 사람의 경우 더욱 커다란 부담으로 다가올 수 있다. 척추 건강이 좋지 않은 사람이 기침과 재채기를 자주 할 경우 허리에 욱신거리거나 찌릿한 느낌을 받게 된다. 이는 추간판탈출증, 즉 허리디스크일 수 있으므로 의심해봐야 한다.

추간판탈출증, 즉 허리디스크는 대표적인 척추 질환 중 하나로 꼽힌다. 허리디스크는 척추 구조물인 추간판이 내외부 압력을 받아 나타나는 증상이다. 추간판을 둘러싸고 있는 섬유륜이 파열될 경우 수핵이 튀어 나오게 되는데, 이때 수핵이 신경을 자극함으로써 통증을 유발하는 것이다.

허리디스크는 허리 통증 외에 엉치 또는 허벅지, 종아리, 발끝 등이 저리거나 당기는 듯한 증상을 보인다. 또한 하반신 어느 부위에 힘이 없으며 묵직한 느낌의 요통을 느낄 수 있다. 오래 앉아 있으면 허리가 아프기도 한다.

기침과 재채기를 할 경우 배에 자연스럽게 힘이 들어가게 되고 복압이 상승하게 된다. 뿐만 아니라 갑작스런 재채기 시 몸이 앞뒤로 빠르게 반동이 일어나 척추에 큰 압박을 주게 된다. 척추 건강이 좋지 않은 사람이 기침과 재채기를 할 경우 허리 주변 근육이 수축하게 되고 인대가 긴장하면서 경직될 수 있다. 이를 통해 허리디스크가 발생하게 되는 것이다.

만약 허리디스크가 발병했다면 조기에 치료를 받는 것이 중요하다. 허리디스크 비수술 치료로는 신경성형술을 고려해 볼 수 있다. 신경성형술은 작고 가느다란 특수 카테터를 꼬리뼈에 삽입한 뒤 이를 영상장비로 직접 확인하며 치료하는 원리다.

고도일병원의 고도일 병원장은 "단순히 기침을 했다고 해서 허리디스크가 나타난다고 하는 것에 대해 반신반의하는 경우가 많지만 실제로 기침, 재채기에 의해 추간판 수핵이 터지는 등 허리디스크로 고통 받는 사람들이 내원하기도 한다"면서 "평소 운동 등을 통해 척추 주변 근육 및 인대를 튼튼히 해주는 것이 중요한데, 평소 허리에 통증이 심하다면 병원을 방문해 정밀 검사를 받아 보는 것이 좋다"고 전했다.

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