【베이비뉴스 김고은 기자】

피가 조금만 제대로 순환하지 않으면 몸은 정상적인 기능을 하지 못한다. 몸의 각 기관에 피를 공급하는 역할을 하는 것은 혈관. 이 혈관을 통해 혈액이 이동하는 것을 혈행이라고 한다.

혈행이 원활해야 산소와 영양분이 각 기관에 공급되고, 세포의 노폐물이 제거되고, 호르몬이 운반되며, 외부 유해물질이 차단되며, 체온이 유지된다. 혈행이 원활하도록 관리해야 하는 자세한 이유를 식품의약품안전처의 자료를 참고해 정리했다.

혈행개선에는 혈액을 구성하는 혈장 및 혈구세포가 주로 관여한다. 이들 조직은 혈류의 항상성을 유지해 혈관의 손상된 부위나 염증 부위에서 정상적인 지혈과 보호 작용을 유지하고 인체를 정상적으로 가동한다.

그러나 혈장의 지나친 활성화, 혈소판 응집 촉진, 적혈구 변형능 이상은 혈류의 항상성을 파괴해 동맥경화, 뇌졸중 등 심혈관계 질환을 야기한다. 또 과도한 지혈작용 및 혈괴의 생성은 혈액의 흐름을 방해해 혈행 이상을 초래하고, 혈전과 같은 병변을 유발한다. 이는 만성 성인병 발생의 주요 원인이 된다.

◇ 혈행 흐름 개선하는 일상적인 방법은?

혈중 콜레스테롤, 지방, 포도당 등과 밀접한 관계가 있다. 적절한 식이 조절을 하는 것이 가장 좋은 방법인 것. 따라서 동물성 지방, 인스턴트 식품, 과도한 소금의 섭취를 줄이는 것이 권장된다. 또한 채소, 과일, 생선, 식물성 지방, 도정하지 않은 곡류 등의 섭취를 높이는 것이 혈액의 흐름에 도움을 줄 수 있다.

◇ 혈행 개선을 위해 건강기능식품 섭취하면 어떤 장점이 있을까?

건강기능식품은 과도한 혈액응고작용을 방해해 혈액이 원활히 흐르는데 도움을 줄 수 있다.  인정된 기능성 원료로는 은행잎추출물, 나토배양물, 정어리정제어유, 정제오징어유가 있다.

듀오락 은행잎추출물 프로바이오틱스는 플라보놀 배당체 은행잎추출물 36mg과 특허 받은 듀얼코팅 프로바이오틱스 유산균을 함께 섭취할 수 있어 혈행 개선과 함께 장 건강 관리에 도움을 준다. 신진대사 기능을 높이고 기억력 개선을 높이는 데 도움을 줄 수 있다는 식약처의 인증을 받았다. 

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