¸¾½ºÄð

| Ä¿ÇǺ¸´Ù ½Ñ ´ÙÀÌ¾îÆ® µµ½Ã¶ô? ¸¶À̺ñ¹Ð ´õ½½¸² µµ½Ã¶ô Ãâ½Ã

µî·ÏÀÏ 2017-02-17 19:38

Á¶È¸¼ö 1,721

±ÛÀÚÈ®´ë ±ÛÀÚÃà¼Ò
īī¿ÀÅå īī¿À½ºÅ丮 ºí·Î±× ³×À̹ö¹êµå ÆäÀ̽ººÏ Æ®À§ÅÍ

¡¼º£À̺ñ´º½º ¾ÈÀº¼± ±âÀÚ¡½


´ÙÀÌ¾îÆ®&°Ç°­ ½Ä´Ü Àü¹® ºê·£µå ¸¶À̺ñ¹ÐÀÌ 17ÀÏ ¸¶À̺ñ¹Ð ´õ½½¸² µµ½Ã¶ôÀ» Ãâ½ÃÇß´Ù. ¨Ï¸¶À̺ñ¹Ð


´ÙÀÌ¾îÆ®&°Ç°­ ½Ä´Ü Àü¹® ºê·£µå ¸¶À̺ñ¹ÐÀÌ 17ÀÏ »õ·Î¿î ÇÁ·Î±×·¥À» ·ÐĪÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù.

¸¶À̺ñ(Make Your Body, ´ëÇ¥ ±è¿ë¿î)ÀÇ ´ëÇ¥ ºê·£µå ¸¶À̺ñ¹ÐÀº 2¡¤30´ë ¿©¼º ´ÙÀ̾îÅ͸¦ ´ë»óÀ¸·Î °Ç°­ÇÏ°í ¸ÀÀÖ´Â ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Ä´Ü Á¤±â ¹è¼Û ¼­ºñ½º¸¦ Á¦°øÇÏ¸ç ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Æ¿Ô´Ù.

¸¶À̺ñ¹Ð¿¡¼­´Â Á¤±â ¹è¼Û »óǰ ¿Ü¿¡µµ ´Ù¾çÇÑ »óǰÀ» ÅëÇØ ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ ¿øÇÏ´Â °í°´µéÀÇ ´ÏÁ ¹Ý¿µÇϰíÀÚ ¡®¸¶À̺ñ¹Ð ´õ½½¸² µµ½Ã¶ô¡¯À» ¼±º¸¿´´Ù.

¸¶À̺ñ¹Ð ´õ½½¸² µµ½Ã¶ôÀº ´ÙÀ̾îÅ͵鿡°Ô ´õ¿í °Ç°­ÇÑ µµ½Ã¶ôÀ» ¸ÀÀÖ°Ô, ´õ Àú·ÅÇÏ°Ô Á¦°øÇÏ´Â °ÍÀ» ÄܼÁÆ®·Î ±âȹµÈ ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î, ÀϹÝÀûÀÎ ´ÙÀÌ¾îÆ® ½Ä´ÜµéÀÌ ÀúÄ®·Î¸®¸¸À» ³»¼¼¿ì´Â °Í°ú ´Þ¸® ÀúÄ®·Î¸®À̸鼭µµ ¸ÀÀ» °­Á¶ÇÑ °ÍÀÌ Æ¯Â¡ÀÌ´Ù.

ƯÈ÷ ´õ½½¸² µµ½Ã¶ôÀº ½Ä´Ü °ü¸®¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸°¡ ºÎÁ·ÇÑ Ãʺ¸ ´ÙÀ̾îÅ͵鿡°Ô ¾È¼º¸ÂÃãÀÎ ÇÁ·Î±×·¥ÀÌ´Ù.

½´ÆÛǪµå, ³ª¹° µî ½ÄÀ̼¶À¯°¡ dzºÎÇÑ ¹ä°ú µÅÁö°í±â, ´ß°í±â µî ´Ù¾çÇÑ Àç·áµéÀ» »ç¿ë, ÀϹݽĻç¿Í ´Ù¸§¾ø´Â ¸Þ´º·Î ±¸¼ºµÅ óÀ½ ´ÙÀÌ¾îÆ®¸¦ ½ÃÀÛÇÏ´Â »ç¶÷µµ ºÎ´ã ¾øÀÌ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, 4ÀÏ ÆÐŰÁö, 6ÀÏ ÆÐŰÁö ´ß°¡½¿»ì ÁýÁß ÆÐŰÁö µîÀÇ ±¸¼º¿¡ ¸Â´Â ½Ä´Ü °¡À̵带 Á¦°øÇØ ¾î¶»°Ô ½Ä´ÜÀ» ±¸¼ºÇØ¾ß ÇÒÁö Á¤º¸°¡ ºÎÁ·ÇÑ À̵鵵 ½Ä´Ü ±¸¼º¿¡ ´ëÇÑ °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

¶ÇÇÑ ½ÃÁßÀÇ ¾Æ¸Þ¸®Ä«³ëº¸´Ù ½Ñ 1³¢ ´ç °¡°ÝÀ¸·Î ÁÖ¸Ó´Ï »çÁ¤ÀÌ ³Ë³ËÁö ¾ÊÀº ´ÙÀ̾îÅ͵鵵 ºÎ´ã ¾øÀÌ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

´õ½½¸² µµ½Ã¶ôÀº È¥ÇÕ 6Á¾ 8ÆÑ, È¥ÇÕ 6Á¾ 12ÆÑ, ´ß°¡½¿»ìÁýÁ߯ÐŰÁö 4Á¾ 8ÆÑÀ¸·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖÀ¸¸ç ÆÇ¸Å°¡´Â È¥ÇÕ 6Á¾ 8ÆÑ°ú ´ß°¡½¿»ìÁýÁ߯ÐŰÁö 4Á¾ 8ÆÑÀÌ 3¸¸ 6000¿ø, È¥ÇÕ 6Á¾ 12ÆÑÀÌ 5¸¸ 4000¿ø(¹è¼Ûºñ º°µµ)ÀÌ´Ù.

±âÁ¸ ¸¶À̺ñ¹Ð Á¤±â¹è¼Û ÇÁ·Î±×·¥°ú´Â ´Þ¸® Åù踦 ÀÌ¿ëÇÑ Àü±¹ ÅÃ¹è ¹è¼ÛÀÌ °¡´ÉÇØ ±×µ¿¾È ¹è¼Û¹®Á¦·Î ¸¶À̺ñ¹ÐÀÇ Á¤±â¹è¼Û ÇÁ·Î±×·¥À» ÀÌ¿ëÇÏÁö ¸øÇß´ø À̵鿡°Ô´Â ¸¶À̺ñ¹ÐÀÇ ´ÙÀÌ¾îÆ® »óǰÀ» ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ´Ù.

¾ç¿µ¹ü ¸¶À̺ñ¹Ð Àü·«±âȹ ºÎ¹® ÀÌ»ç´Â ¡°´õ½½¸²µµ½Ã¶ôÀº ´ÙÀÌ¾îÆ®¿¡ ƯȭµÈ ÆíÀÇÁ¡ µµ½Ã¶ô°ú ºñ½ÁÇÑ ÇüÅ·ΠÀú·ÅÇϸ鼭µµ ¸À°ú ¿µ¾çÀ» ¸ðµÎ Àâ¾Æ ´ÙÀ̾îÅ͵鿡°Ô ¾îÇÊÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÇÁ·Î±×·¥ ÄܼÁÆ®·Î ±âȹÇß´Ù¡±¸ç ¡°ÀÌ·¯ÇÑ Á¦Ç° Ư¼º ¿Ü¿¡µµ ÀþÀº ¿©¼ºÃþ¿¡°Ô ¾îÇÊÇÒ ¼ö ÀÖ´Â µðÀÚÀÎ µîÀ¸·Î Å« Àα⸦ ²ø °Í¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù.

ÇÑÆí, ¸¶À̺ñ¹ÐÀ» ÅëÇÑ ´ÙÀÌ¾îÆ® Ǫµå, ¸¶À̺ñ ǪµåÄɾ ÅëÇÑ °Ç°­°ü¸® ½Ä´ÜÀ» ÆÇ¸ÅÇϰí ÀÖ´Â ¸¶À̺ñ´Â ¾ÕÀ¸·Î ´Ù¾çÇÑ HMR ¼­ºñ½º ÇÁ·Î±×·¥À¸·Î »ç¾÷ ¿µ¿ªÀ» È®ÀåÇØ ³ª°¥ °èȹÀÌ´Ù.

¡¼Copyrights ¨Ï º£À̺ñ´º½º [email protected]¡½



º£À̺ñ´º½º "ÇÖ´º½º º£½ºÆ®"
* "ü¸£³ëºô, ÈÄÄí½Ã¸¶? ´ÙÀ½ ¿øÀü »ç°í´Â ...
* [°£Á¢Èí¿¬? °­Á¦Èí¿¬!] "¾ÆÀÌ ¹æÀ¸·Î ´ã...
* À°¾Æ¿ëǰ ÇÑ ÀÚ¸®¿¡! º£Æä º£À̺ñÆä¾î °³...
* ¿µ¾î±³À° ºê·£µå ºòµ¥ÀÌÅÍ ºÐ¼®, ÆòÆÇºÐ...
* "¼ø¼º Ä«½ÃÆ®, º£Æä¼­ Ưº° ÇÒÀΰ¡·Î ¸¸...
¸ñ·Ï

¾¦¾¦Ç÷¡´Ö

  • »óÈ£¸í:¾¦¾¦Ç÷¡´Ö ÁÖ½Äȸ»ç ´ëÇ¥ÀÌ»ç:õ¼±¾Æ »ç¾÷ÀÚ µî·Ï¹øÈ£:449-88-02346 Åë½ÅÆÇ¸Å½Å°í:Á¦ 2022-¼­¿ïµ¿ÀÛ-0348È£
  • ÁÖ¼Ò: ¼­¿ïƯº°½Ã µ¿ÀÛ±¸ »óµµ·Î30±æ 40 »óµµÄ¿¹Â´ÏƼ º¹ÇÕ¹®È­¼¾ÅÍ 206È£(»óµµµ¿, »óµµ2Â÷µÎ»êÀ§ºêÆ®·¹Áö¿ò¾ÆÆÄÆ®) °í°´Áö¿ø ¢Ï 010-3229-8467 ¦¢ [email protected]
  • Copyright (c) 2000-2026 ¾¦¾¦Ç÷¡´Ö ÁÖ½Äȸ»ç rights reserved