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요즘 우리나라 빈혈 환자가 늘어나고 있다. 국민건강보험공단 통계 결과에 따르면 2010년부터 5년간 국내 빈혈 환자는 54%정도 증가했다. 특히 여성이 남성보다 3배나 많았다. 여성에게 빈혈이 많은 것은 매달 생리를 하는 과정에서 많은 양의 혈액이 몸 밖으로 배출되는 요인이 큰 것으로 보인다. 그렇다면 빈혈을 예방하는 방법에는 어떤 것들이 있을까?
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