맘스쿨

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  • 권정*
    뚝딱 정말 단시간에 차려줄 수 있는 아침이라면....
    워킹맘의 큰 도움이 되겠지요?
    영양까지 생각한 아이의 간단한 아침이라면!
    아침은 건강의 상징과 뇌 활동의 상징이니까요~!
    멋진 노하우 배워보고싶어요
  • 민병*
    오늘 해준 아침메뉴는 김치국과 달걀찜
    아침시간이 바쁘다보니 국하나 반찬하나 만들면 많이차려준거라고 합리화한답니다~
    얼마전부터 딸이 식판에 먹고싶다고하는데 반찬 하나더 고민해야할것같네요...ㅡㅡ
    도와주세요~
  • 심은*
    간식 뭘 차려주지? 라고 고민합니다.
    엄마라고 메뉴를 정하고 음식을 준비하는 일은 아이를 위해서 만들어싶어요.
  • 김혜*
    학교 통학시간이 9시로 조정되면서 그나마 아침이 느긋해 졌느네 전 워킹맘이라
    대충 챙겨주기 일수 입니다. 아침은 왕처럼 먹으라는 말도 있는데 든든한 아침을 먹이고 싶네요...
    저의 아침은 거의 김에 말아주거나 계란찜해서 먹이거나 하는데 간단하게 밥을 대용할
    수 있는 식단이 있다면 영향이 균형적으로 이뤄져서 좋을듯...위의 그림처럼 식판을 이용하는 것도좋은 방법인듯 하네요. ^^ 저의 고민좀 해결해 주세요. ^^
  • 김미*
    김미란
    8살과5살을 둔 아이엄마입니다~~아침밥은 꼭 먹이자는 신념으로 오늘 아침까지도 전쟁을 치뤘네요
    오늘 아침은 쥐포리 육수내서 대파넣고 오뎅국 끓여줬어요
    매일매일 메뉴땜시 고민입니다~^^
  • 이경*
    저희 아이는 먹는데 관심이 없는건지, 제가 해주는게 맛이 없어서 인지. 아주 작은양의 음식이라도 너무 늦게 먹습니다. 그래서 아침은 거의 간단히 먹일려고 하는데, 그것도 겨우겨우 먹고 지각하기 일보직전으로 학교에 도착하곤합니다. 오늘 아침 메뉴는 스트링치즈를 넣어 롤 샌드위치를 말아주었습니다.매일 아침 뿐아니라 아이에게 무얼차려줄지 어떤걸 해주면 좋을지 고민입니다. 이책을 통해서 많이 배우고 싶습니다.
  • 김경*
    중 1 큰아이가 고기를 좋아해 아침부터 고기를 먹이다 최근 손쉽고 간편한 유부초밥으로
    대신하고 있습니다. 그러나 매일 반복되니 아이도 저도 고민중입니다.해답을 주세요.
  • 김정*
    아이가 혼자 아침을 먹고 학교에 가는게 늘 안쓰럽지만..이제좀 익숙해 졌어요..매일 뭘 아침으로 차려놓고 올지 고민 합니다...아침이 전쟁인듯해요..도움을 받고 싶어요..
  • 주진*
    항상 아침마다 밥을 차려주면 김 김치 계란으로 시작하는 사람으로 공감이 많이 됩니다.. 고민하는 아이의 아침 희망을 보여주세요...
  • 이명*
    오늘은 일요일이라 아침시간이 확실히 늦었네요. ㅎㅎ
    9시 30분쯤^^
    일어나서 물과 사과만 먹은 아이들이어서 더 늦지 않고 빨리 줘야지 하는 마음에
    양파를 다지고 마른 김을 얹어 만든 계란말이와 시판 동그랑땡 부치고 김치와 김으로 아침밥을 후다닥 차려서 주었네요.
    내일은 한주를 시작하는 월요일이니 브레인이 잘 돌아가는 아침을 고민해야겠네요.~~
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