매일 아침, 아이 아침밥 고민이시죠?
매일 만들자니 부담스럽고, 거르자니 아이에게 미안한 아침밥!
아이들이 특히 좋아하는 메뉴로 구성해서 맛있게 잘 먹는 레시피만 모았습니다
바쁜 아침, 5분만 엄마가 부지런해지면 학교가는 아이의 아침이 건강해진다
봄, 여름, 가을, 겨울마다 체절에 나는 신선한 재료들로 몇 년 동안 하루도 빠짐없이 자신의 블로그에 올렸던 아침밥 연재들을 이번 책에 활용했다. 특히 저자의 딸들에게 직접 차려주었던 아침밥 레시피들이 반영이 되어 있고 아이들이 좋아했던 메뉴나 도시락으로도 인기가 좋았던 메뉴에 관한 일상적인 이야기도 요리마다 들려주고 있어 엄마들의 공감을 사기에 충분하다. 아이들의 시험기간, 아이들이 다이어트 한다고 할 때, 아이들이 감기에 걸렸을 때 등등 엄마들이 겪는 다양한 일상에 관한 이야기와 그때마다 아이들에게 정성들여 차려주었던 특별한 한 상차림을 보여준다.
엄마라면 누구나 고민했던 아침밥, 엄마라면 누구나 공감할 다소마미의 아침밥 이야기!
“내일 아침은 뭘 차려주지?” 라고 고민하는 엄마들을 위해 사계절 다소마미의 식단표를 잘라서 쓸 수 있게 준비했다. 아무리 손이 빠르고 요리를 잘하는 엄마라고 해도 아침에 바로바로 메뉴를 정하고 음식을 준비하는 일은 무리라고 한다. 그런 엄마들을 위해 봄, 여름, 가을, 겨울별 체절 음식이 돋보이는 식단표를 보여주고 특색 있는 일주일 아침밥이 될 수 있게 많은 수의 아침상 조합을 정리했다.
아침밥에 약한 우리 아이들...ㅠㅠ 늘 씨리얼만 먹고 가지요.. 지금이야 아직은 어려 괜찮지만;;;; 밥심으로 공부하는 중*고등학교가면 어떻게 해야 할지 고민이 되더라구요!!
그렇게 학교가면 급식 쪼금 먹고 집에 와 배고프다며.. 또!! 빵*밀가루*떡뽂이*라면등으로 먹고 싶어 한답니다.. 이 잘못된 반복을 끊을 수 있게!! 실천해 볼 수 있게 !!ㅎㅎ 기회를 한 번 부탁드려도 될가요~~^^ 저도 아직 초보 블로거이지만.. 행복한 기회가 주어진다면.. 실천하면서 블로그에도 하나하나 포스팅하여 올려 볼께요~~^^그러면서 우리 아이들 건강지킴이로도 나서 봐야겠어요~~ㅎㅎㅎ 감사합니다!! 기회꼭 주세욧~~^.~
blog.naver.com/cap0074 - 초보블로그주소예요~~^^
파워블로거 '다소마미'님 블로그로 지금 놀러 갑니당~~~~ 슈~~웅^^
아이의 영양까지 챙기고
엄마의 사랑까지 챙길 수 있겠죠?
와우~~ 정말 기대가 됩니다.
이제부터 아이의 아침 걱정 뚝!!
여기저기 소문내야겠어요~~
빵이라도 먹여서 보내야하는데... 미안한 마음만 가득
도움 받고 싶네요
간단하게 만들면서 영양가 있고 맛있게 먹을 수 있는 아침 메뉴, 뭐 없을까요?
아이가 또래 보다 너무 말라서 고민입니다.내년에 중학교 가는데, 맞는 교복이
있을지벌써 걱정입니다. 이 책 한 권이면 아침 메뉴 걱정 안해도 되겠어요.
꼭 읽어보고 싶은 책이에요!!!
우리 아들은 이상하게 아침을 안먹네요..ㅠㅠ
책의 도움을 좀 받아서.. 아침을 먹이고 싶어요..
저도 직장맘이라 시간도 부족하고 레시피도 부족해서 요즘 목하 고민중이었는데 이벵보고 너무 좋았어요. 제발~
이책을 보면 좀더 질적으로나 양적으로도 맛있는 밥을 해줄것 같습니다.
그럼 저도 자신감이 붙겠쪄!!!
항상 미안ㅇ한 마음이있었는뎅..
이책을 보면 좀더 다양한 음식으로 우리 아이와 함께할수있을것 같네요..