안녕하세요? 저도 1학년에 입학하는 딸아이가 있습니다.
그녀석도 운동이라고 해야 리듬체조 해본게 전부인데...
작년 어떤 글에서 본것인데 그중 이런 말이 나오더라구요..
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1,2,3,4학년 - 운동기능의 발달시기

5,6학년 - 체력운동 가능시기




초등학교시기에 운동을 통해 발달하는 체력을 크게 2가지로 구분할 수 있습니다. 즉 초등학교 2학년까지는 달리기, 점프하기, 멈추기 등의 운동들에서 기본적인 운동기능이 발달하는 시기입니다. 4학년이 되면 기본적인 운동기능은 완전히 성숙하여 잘 달리고 잘 멈추는 등의 행동을 보입니다. 그리고 5, 6학년부터는 운동기술과 함께 민첩성이나 순발력 등의 힘(체력)을 필요로 하는 운동을 할 수 있는 단계로 접어듭니다. 그러나 신체적으로 아직도 어린아이의 티를 못 벗어나 전문적인 힘의 운동인 체력운동은 하기 힘듭니다. 전문적인 체력운동은 곧 다가올 중?고등학교에서 할 수 있는 운동입니다. 그러나 체력운동에서 주의 할 것은 잘못하면 키의 성장을 방해할 수도 있다는 것입니다.


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하여튼 이글을 읽고 이런 저런 운동시켜볼까 했었는데 요즘은 그냥 [기초체력]다지기에 목표를두고 시간날때마다 산책을 하거나 걷기를 많이 시켜봅니다...

도움이 되시길 바라며..이만..