초등학교 2학년 딸
133cm/ 37kg 였습니다.. 복부 비만이 넘 심각하고 식탐이 많았어요
고민하다가 호르몬 까진 좀 그렇다 싶어 한의원에 데리고 갔습니다
몸에 열혈이 뭉치면 비만이 심하다 하여 첫달 열심히 먹었는데 키만 1cm크고 무게는 그대로 였어요
내친 김에 한달 더 한약 먹고 있는데 살이 많이 빠지는 건 아니지만
스스로 식사 조절하고 인스턴트 음식 줄이고 .. 식습관을 조절 해야한다는걸 서서히 알아가고 있습니다.
더이상 찌지 않고 키 크는 것, 스스로 식이 조절 필요성 느끼는 것에 만족하고 있습니다..
저희 딸은 4학년인데여..2학년때 이미 40kg육박했었어여...누가 태권도를 추천해주어서 시작했어여..벌써 일년 넘어가고 있네여...정말 효과 봤습니다. 처음에 적응하는데 무지 힘들었어여 거의 맨날 울면서 태원도에 갔으니까여 지금은 거의 자동으로 갑니다...지금도 비만이지만 조금씩 빠지면서 키로 많이 가는것 같아여...자신감도 생기고 동네 친구들도 많이 생기고....태권도 추천해용~~~
둘맘
133cm/ 37kg 였습니다.. 복부 비만이 넘 심각하고 식탐이 많았어요
고민하다가 호르몬 까진 좀 그렇다 싶어 한의원에 데리고 갔습니다
몸에 열혈이 뭉치면 비만이 심하다 하여 첫달 열심히 먹었는데 키만 1cm크고 무게는 그대로 였어요
내친 김에 한달 더 한약 먹고 있는데 살이 많이 빠지는 건 아니지만
스스로 식사 조절하고 인스턴트 음식 줄이고 .. 식습관을 조절 해야한다는걸 서서히 알아가고 있습니다.
더이상 찌지 않고 키 크는 것, 스스로 식이 조절 필요성 느끼는 것에 만족하고 있습니다..
답글
규연맘
답글
풀잎
답글
모모짱
호르몬 조절쪽보다는 운동쪽 권해드리고 싶어요~
함께 배드민턴을 친다든가..아니면 수영을 배운다던가..
아무래도 누가 어떻게 해주는것보다 자기조절이 가장 중요하잖아요^^
답글
사춘기맘
저희딸도 2학년.
몸도 너무 크고.. 키도 136이고.. 발도 엄청큽니다.
몸무게 당연 마니 나가고요..
저도 검사해야할까~ 고민중인데...
어른들.... 잘먹고 커야 나중에 키로 간다는데 유전일까 싶어
정말 걱정이네요..
답글