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성장발달 | 아이 두뇌 발달에 참깨랑 멸치가 좋다고해서 반찬 만들었어요

글쓴이 지연맘

등록일 2010-10-01 15:35

조회수 4,245

댓글 3

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요즘에 아이한테 공부 방법 가르치는 것 이외에

먹는 것도 신경 써줘야겠다는 생각이 들더라구요

티비 다큐멘터리 프로그램에서도 패스트푸드나 탄신음료 같은 음식은

아이를 폭력적으로 만든다고 하고

먹는게 중요할 것 같아서  아이들 두뇌발달에 좋은 음식을 좀

해주려고 찾아봤는데 참깨와 멸치가 어린이 성장발육에도 좋고

두뇌발달에도 좋다고 하더라구요

그래서 간만에 멸치볶음을 만들었어요

마침 참깨간장이라고 콩이 아닌 참깨로만 숙성 시킨 간장이 집에 있었는데 

참깨간장을 넣어서 멸치볶음을 만들어주니 아이한테 딱인 반찬이라는

생각이 들었네요 ㅎㅎ

참깨간장이 참깨 향이 고소하게 나서 ~~아이들이 그래도 잘먹네요

국산 신안 천일염을 사용해서 그런지 짜지 않아서 반찬으로 많이 먹을수 있어요

여러분도 아이한테 멸치볶음 많이 해서 주세요 !! ^^

 

 

 

 

 

 

 

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