#돌 전후 아기들에게
돌 전후 너무 급하게 걷기 연습을 시키지 마세요.
다리에 힘이 생길 때까지 충분히 기어 다녀야 더 좋답니다.
아기들에게 큰 기저귀를 채우지 마세요.
큰 기저귀 때문에 다리 사이가 벌어지면 다리 모양도 벌어진답니다.
#유아들에게
외출 시 4-5세 유아들을 옆에 세워 놓고 너무 오래 볼 일을 보지 마세요.
유아들은 아직도 다리 근육이 미 발달 상태고, 체중을 받쳐주는 아치도 덜 형성된 시기거든요.
아이가 앉기 시작하면 바닥 보다는 의자에 앉혀주세요.
바닥에 앉을 때 절대 무릎을 꿇은 채로 다리를 바깥으로 벌리고 앉는 자세는 피해주세요.
#초등학생들에게
아이를 의자에 앉힌 채로 다리를 들어 곧게 뻗게 한 다음 10초씩 버티는 연습을 시켜주세요.
초등생의 약 절반 정도가 자기보다 한치수 작은 신발을 신는대요.
신발 고를 때 아이에게 편한지 물어보지 마시고, 점원에게 정확하게 발 치수를 재달라고 하세요.
초등학생은 발이 엄마 아빠 모르게 쑥쑥 자라난답니다.
최소한 6개월 마다 신발을 바꿔주시면서 그 때 마다 치수를 확인하세요.
저희 애가 안짱 걸음으로 걷는거 고치려고 이래 저래 알아 보다가,,
프로스펙스 직영점에서 W kids 캠페인의 일환으로 걸음걸이와 발 측정을 무료로 해준다기에.
가서 받아봤는데.. 역시나 안짱 걸음. 그래도 이맘때쯤에는 아이 바른걸음 교육이 더 쉽고,
아직 뼈가 완전 하게 굳기 전이어서 고칠 수 있다네요. .
가서 발 사이즈도 어느새 커서, 추천 받은 프로스펙스 기능성 운동화도 하나 샀어요.
발의 흔들림을 잡아 줘서 바른 걸음을 걷도록 유도해준다고 하더라구용~
현재 걸음걸이 스트레칭도 하고 잔소리도 하고.. 기능성 운동화로 걷는 연습을 시켰더니,
많이 나아졌습니다^^ 앞으로 더 신경 써야 겠어요.







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민,범맘
참고해서 알맞게 사줘야겟어요^^
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주미하늘
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