맘스쿨

| 아이의 집중력을 위해 고민하던 중 만난 책입니다.

글쓴이 이문옥

등록일 2011-07-31 20:49

조회수 2,679

댓글 5

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쉽게 포기하지 않는 정신력 강한 아이

 

아이들의 집중력에 대한 부모의 고민은 언제쯤이면 끝이 날까? 산만한 아이, 집중력이 부족하여 학습에도 지장을 초래한다. 사람에게는 저마다 잠재된 능력이 있지만 어떻게 하면 아이의 잠재력을 최대로 발휘할 수 있을지 답답할 때가 많았다. 정확하게 언제 부터인지는 몰라도 어느 집단에서나 볼 수 있는 모습, 또래의 아이들 중 하나 둘은 산만한 모습을 보인다고 한다. 도대체 무엇이 문제일까? 부모의 양육태도, 그것도 아니라면 아이의 기질적인 문제? 먹는 음식 등 여러 가지 이견이 분분하다. 문제되는 행동특성에 대하여 소개하는 책은 많지만 정확하게 산만한 행동에 대해 생활하면서 적용하는 방법을 제시해 주는 책이 없었다. 답답함만 더욱 커질 뿐이었다.

 

이 책 「쉽게 포기하지 않는 정신력 강한아이」는 다른 책들과는 조금 다른 특성이 있었다. 바로 이 책의 저자는 스포츠심리학 분야에서 세계적인 명성을 지닌 임상학자이자 교수로 산만한 아이들에게 아이가 자신의 감정을 조절하는 정신의 힘을 이용할 수 있도록 도와주는 코칭 방법들을 알려주고 있기 때문이다. 어떻게 보면 아이에게 자신의 일생을 살아가는데 필요한 강인한 정신력을 계발하고 키워줌으로 자신만의 삶을 유지하며 이끌어 가는 방법을 소개한다고 할 수 있었다. 저자가 소개하는 정서지능을 계발하는 노하우에 대하여 살펴보았다. 저자는 이 책에서 목적의식, 자신감, 집중력, 긍정의 힘, 끈기, 감정 조절까지 여섯 가지로 구분하여 바른 성품을 키우기 위한 대한 내용을 소개한다. 일상에서 자주 만나는 갈등상황에 대한 일화와 적절한 전략인 120가지 코칭을 만날 수 있는 책이다.

 

아이가 부정적인 대화습관으로 상대방을 불편하게 한다. 부정적인 아이에게 긍정적인 생각을 고취시키고 자신의 긍정적인 마인드로 삶을 열어갈 수 있도록 부단한 노력을 취해보지만 습관이란 것이 하루아침에 형성되는 것도 아니고, 또 단번에 바꿀 수 있는 것이 아니기에 더욱 걱정이 되었었다. 이 책에서 아이의 부정적인 생각을 긍정으로 바꾸게 하는 방법을 배워본다.

이 책의 장점인 부분이 바로 구체적으로 활용할 수 있는 방법을 소개하는 것이다.

 

~대신

이렇게 생각하자

나는 축구가 싫어

나는 축구를 잘할 수 있어

무서워

무섭지 않아

나는 수학을 못해

실수해도 괜찮아

실수를 통해 배울 수 있잖아

나는 선생님이 싫어

나 자신에 집중하자

나는 시합에서 잘 못해

나는 최선을 다하면서 재미있게 즐길 거야

 

아이의 재능 99%를 완성시키는 것은 1%의 강인한 정신력이라고 한다. 왜 정신력을 강조하는지 강인해진 정신력의 중요성을 확인할 수 있었다.

정신력이 강화되었을 때 얻을 수 있는 긍정적인 효과를 소개하는 부분이 인상적이었다.

제1장, 자신의 꿈과 비전을 찾아 목적의식이 강해진다.

제2장, 무엇이든 잘하는 자신의 모습을 그리며 자신감이 넘친다.

제3장, 집중력이 높아져 성취력도 탁월하다.

제4장, 실패에 대한 두려움에 맞서는 긍정의 힘이 강해진다.

제5장, 매사에 끈기를 가지고 자기 주도적으로 생활한다.

제6장, 정서적인 균형감을 유지하며 감정 조절을 잘한다.

감정조절에 대하여는 아이뿐만 아니라 엄마에게 해당하는 부분이라고 생각한다. 감정조절이 안되어 양육이 객관적이 아닌 주관적인 입장으로 흐르기 일쑤이기 때문이다. 갈등상황을 심화하는 감정조절은 원만한 생활을 영위하는 전략 중 대표적인 Tip이라고 생각한다.

 

실질적으로 도움을 주는 책, 쉽게 포기하지 않는 정신력 강한 아이가 있어 생활의 즐거움을 찾고 있다. 어쩔 수 없이 아이에 의해 엄마의 행복과 불행이 좌우되는 것을 체험하고 있기 때문이다.




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