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성장발달 | 겨울방학때 건강 지키기....

글쓴이 김민주맘

등록일 2013-12-20 23:52

조회수 5,200

댓글 1

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방학이 몇칠 남지 않았어요.

겨울방학동안 건강을 잘 챙겨줘야 해요.

키가 쑥쑥 자랄수 있도록 우유도 꼭 마셔요.

겨울방학때 꼭 지키도록 해야겠어요.

우유 매일 2컵 , 매일 충분한 야채와 과일 먹기, 지나친 고기 피하기...

인스턴트 식품 안 먹도록 하기.......

햄버거 피하기 쉽지 않을꺼 같은데 노력을 해야겠어요.ㅋㅋㅋ

 

우리 함께 건강 챙겨요...^^ 화이팅~~

 

 

 

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