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성장발달 | 자녀의 자존감도 올리고 엄마 말도 잘 듣는 여름방학- 일산 마음톡심리상담센터

글쓴이 마음톡

등록일 2017-07-25 21:08

조회수 6,238

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일산마음톡심리상담센터에서


자녀의 자존감도 올리고 엄마 말도 잘 듣는 여름방학을 만들어 드립니다.





일산마음톡심리상담센터에서

자녀의 자존감도 올리고 자녀 스스로 자신을 챙기는 자율성도 키우기 위한

 Tip을 받아가세요.


형제간에 다투고 엄마에게 반항하는 자녀를 관대하게 대하는 것은 쉽지 않습니다.






일산마음톡심리상담센터에서 자녀 마음을 열어가며

자녀가 스스로 움직일 수 있는 Tip을 받아가세요.





1. 엄마도 자녀도 마음 상하지 않는 대화법을 배워보세요.


엄마도 자녀도 마음에 있는 말을 했을 뿐인데, 상처를 주려고 한 말은 아닌데

마음과 달리 나간 말이 상처가 되어 가슴이 아플 때가 있습니다.

말할 땐 몰랐다가 의도와 다른 상황이 벌어지는 걸 보고 더 화가 나기도 하고

후회하기도 합니다.








2. 자녀가 몸으로 말하고 있는 언어를 이해하는 법을 배워보세요.


겉으로 드러난 표정과 행동, 말이 전부는 아닙니다.

비언어적으로 표현되고 있는 이면에 좌절된 욕구를 볼 수 있을 때 지혜가 생깁니다.







3. 자녀가 엄마를 이해하고

기꺼이 마음을 내어 자신의 욕구를 조절하게 하는 법을 배워보세요


마음을 이해받은 자녀는 마음을 내어 줄 수 있는 공간이 만들어져

엄마를 생각하는 여유가 생기고 더 나아가 다른 사람을 이해하는 사람으로 성장합니다.






 

​4. 엄마 자신이 참지 못하는 감정에 불을 붙이는 원인을 찾아

엄마도 자신을 조절하는 법을 배워보세요.

  

  

부모님을 만나다보면 "나를 화나게 하는 건 하나 뿐이에요"라는 경우가 많습니다.

     사실 많은 것에서 화가 나지만 화를 참을 수 없게 하는 요인이

대체로 같은 유형일 경우가 많습니다.

   감정에 불 붙이는 장작이 무엇인지 알고 걷어드리는 것은 현명한 일입니다.






 

 

여름방학 자녀와 즐겁고 행복한 시간을 만들기 위한 TIP을

일산마음톡심리상담센터에서 찾아보세요.







일산마음톡심리상담센터는

 평일 오전 10시에서 오후 11시 / 주말 오전 10시에서 오후 6시까지 합니다.

문의 전화 031 -916- 2711 / 010-5682-3711








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