마가 건강에는 일등이라는데 저는 냄새도 싫고 맛도 싫어요.

그래서 남편이나 아이들에게도 안 해주게 되는데..

레시피 한 번 해 봐야겠어요.

사실 마는 집접 접해보지 못했네요.

끈적이는지도 모르겠어요. ㅠ.ㅠ

그래도 그것이 위를 보호한다니..

저는 마를 우유에 갈아서 쥬스처럼 마시기만 했습니다...

마를 먹으면 기관지나 위장에 아주 좋다로 들었거든요...

튀김을 해 먹어도 맛있다니 놀라운 사실을 알았네요..감사감사^^

울 아버님은 마를 갈아서 요쿠르트에 섞어서 드시는데..

마가 참 좋다고 하더라구요~

^0^

마가 여름철 더위를 이기는 좋은 식품으로 알려져 있죠.

마를 갈아서 즙을 내어 먹기도 하지만

사실 끈적임이 별로여서 저도 주로 튀김을 해먹어요.