
3ÇгâÀÌ µÈ µþ¾ÆÀÌ´Â ¿äÁò Çб³¿¡¼ ¾ÆÄ§ µ¶¼¸¦ ½Ç½Ã Çϳª º¾´Ï´Ù.
´ãÀÓ¼±»ý´Ô²²¼± µî±³ ÈÄ ¾ÆÄ§ ¿µ¾î ¹æ¼ÛÀÌ ½ÃÀ۵DZâ Àü±îÁö
¾ÆÀ̵鿡°Ô ¾ÆÄ§¸¶´Ù ª°íµµ ±ä µ¶¼ ½Ã°£À» °®°Ô ÇϽøé¼
¸ÅÀϸÅÀÏ Áý¿¡¼ ÀڱⰡ ÀÐ°í ½ÍÀº Ã¥, ÀÐÀ» Ã¥À» °¡Á® ¿À°Ô ÇϽôµ¥
µþ¾ÆÀÌ´Â ¿äÁò ¸íÀÛ¿¡ ÇÑâ °ü½ÉÀ» ¸¹ÀÌ º¸À̰í ÀÖ½À´Ï´Ù.
±×·¡¼ µµ¼°ü¿¡¼ 140-250ÆäÀÌÁö »ó´çÀÇ Ã¥À» ºô·Á´Ù ÁÖ°í Àִµ¥
²Ï µÎ²¨¿î Ã¥ÀÓ¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í µþ¾ÆÀÌ´Â ÀÌ Ã¥µéÀ»
ÇÏ·ç ¶Ç´Â ÀÌÆ²¿¡ °ÉÃļ ÇÑ ±Ç¾¿ Àоî´ë°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
´öºÐ¿¡ µþ¾ÆÀÌÀÇ ¿Ã ÇÑ ÇØ ¸ñÇ¥´Â ÇÏ·ç¿¡ ÇÑ ±Ç ÀÌ»ó¾¿ Ã¥À» Àд °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±×·¡¼ ¼±»ý´ÔÀÌ ³ª´©¾î ÁֽŠå³ª¹«¸¦ ¾Ë·Ï´Þ·ÏÇÏ°Ô ²Ù¹Ì´Â °ÍÀ̶ø´Ï´Ù.
±×·¯´ø Áß ¿¹¸²´ç ¸íÀÛ ½Ã¸®Áî 5±ÇÀ» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.

±× Ã¥µéÀÇ Á¦¸ñÀ» »ìÆìº¸¸é ÀÌ·¸½À´Ï´Ù.
º¸¹°¼¶
°É¸®¹ö ¿©Çà±â
ÇÇÅÍ ÆÒ
¼À¯±â
Àå¹ßÀå
±× Áß ¼À¯±â(¶Ç´Â ÇÇÅÍ ÆÒ)¸¦ ¿¹·Î µé¾î Ã¥ÀÇ ±¸¼ºÀ» »ìÆìº¸¸é
°ÑÇ¥Áö ¾ÈÂÊÀ¸·Î ÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼Ò°³±ÛÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

<¼À¯±â °ÑÇ¥Áö ¾ÈÁ· ÀÛ°¡ ¼Ò°³>
±×¸®°í ÇÑ ÀåÀ» ³Ñ±â¸é
ÀÛǰ Àüü À̾߱Ⱑ Àß µå·¯³»´Â ±×¸²ÀÌ µÎ ÆäÀÌÁö¿¡ °ÉÃÄ ¼Ò°³µÇ°í

<¼À¯±â ¾ÈÂÊ ±×¸²>
¶Ç ÇÑ ÀåÀ» ³Ñ±â¸é
ºÎ¸ð´ÔµéÀÌ Àо¸é ÁÁÀ» ±ÇÇÏ´Â ¸»ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.

<¼À¯±â ±ÇÇÏ´Â ¸»>
¶Ç ÇÑ ÀåÀ» ³Ñ±â¸é
¿ì¸®°¡ ±×³É ³Ñ°Ü¹ö¸®±â ½¬¿î Â÷·Ê°¡ ³ª¿Í ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ÀÌ ºÎºÐÀº ¾î¸± ¶§ºÎÅÍ ²Ä²ÄÇÏ°Ô Ã¬±â´Â ¹ö¸©À» µé¿©ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
Ã¥ÀÇ ¸ñ·Ï ¶Ç´Â Â÷·Ê¸¦ º¸¸é ±× ÀÛǰÀÌ ¾î¶² ½ÄÀ¸·Î Àü°³°¡ µÇ´ÂÁö,
´ëÃæ ¾î¶² ³»¿ëÀ» ǰ°í ÀÖÀ»Áö µîÀ» ¹Ì¸® ¾Ë ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡
Ä¿¼ ¸ð¸£´Â Ã¥À» °í¸¦ ¶§µµ Ã¥ ¼±Á¤¿¡ ¸¹Àº µµ¿òÀÌ µÇ±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.

<¼À¯±â Â÷·Ê>
±×¸®°í 140ÆäÀÌÁö ºÐ·®ÀÇ À̾߱Ⱑ Àü°³ µÇ°í

<¼À¯±â Ã¥ ³»¿ë>
µÞºÎºÐ¿¡´Â ÀÛ°¡¿Í ÀÛǰ¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸í ÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÛǰ¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀ» ÀÐÀ¸¸é¼ ÀÛǰ Àü¹Ý¿¡ °üÇÑ ¹è°æÁö½ÄÀ» ½×À» ¼ö ÀÖ°í
ÀÛǰ¿¡ ´ëÇÑ ÀÌÇØ¸¦ Á»´õ ½±°Ô ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µµ¿òÀ» ¹ÞÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ±ÛÀÛ°¡¿Í ÇÔ²² ±×¸² ÀÛ°¡¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íµµ ÀÖ¾î¼
±Û¸¸ Àд ¾ÆÀ̳ª ±×¸²¸¸ º¸´Â ¾ÆÀÌ ¸ðµÎ¿¡°Ô µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

<ÇÇÅÍÆÒ ÀÛ°¡ ¼Ò°³>
°³ÀÎÀûÀ¸·Î Ã¥À» º¸¸é¼ ÁÁÀº Á¡Àº
¼¼°è ¿©·¯ ³ª¶ó ±×¸² ÀÛ°¡µéÀÌ Âü¿©ÇÏ¿©
´Ù¾çÇÑ ÅæÀÇ ±×¸²À» º¼ ¼ö ÀÖ¾î¼ ÁÁ´Ù´Â °Í°ú

<¼À¯±â Ã¥ ¼Ó ±×¸²>
±ÛÀÚ¿Í ±ÛÀÚ, ¹®Àå°ú ¹®Àå »çÀÌÀÇ °£°ÝÀÌ Àû´çÇÏ¿©
Ã¥À» Àд ¾ÆÀ̵éÀÌ º¸±â¿¡ Æí¾ÈÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁ³´Ù´Â Á¡ÀÔ´Ï´Ù.
ÁÖ µ¶ÀÚÀÎ ¾ÆÀ̵éÀ» ¹è·ÁÇϰí ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ ´À²¸Á® ÁÁ¾Ò½À´Ï´Ù.

<ÇÇÅÍÆÒ Ã¥ ¼Ó ±×¸²°ú ³»¿ë>
¾Æ½¬¿î Á¡Àº Ã¥¿¡ »ç¿ëµÇ´Â ¼ÓÁö°¡ ºû¿¡ ¾à°£ ¹Ý»çµÇ´Â °Í °°ÀÌ ´À²¸Áö´Â Á¡ÀÌ
¾ÆÀ̵鿡°Ô ´«¿¡ ÇǷΰ¨À» ´õÇØÁÖÁö ¾ÊÀ»±î ÇÏ´Â °ÆÁ¤ÀÌ »ý±â±âµµ ÇÏ¿´Áö¸¸ ¸»ÀÔ´Ï´Ù.
ÀÌ·± Ã¥À» °¡Áö°í Àú´Â ÀÌ·± Ȱµ¿µéÀ» ÇØº¸¾Ò½À´Ï´Ù.
°¢±â ´Ù¸¥ ³ª¶óµéÀÇ Æ¯»öÀÖ´Â À̾߱âµéÀ̰í,
°¢±â ´Ù¸¥ ³ª¶óÀÇ ±×¸² ÀÛ°¡µéÀÌ Âü¿©ÇÑ ÀÛǰµéÀÌ´Ù º¸´Ï
¾ÆÀ̵鿡°Ô ¼¼°è Áöµµ¸¦ ÁÖ°í¼ ±× ¼Ó¿¡¼
ÀÛǰÀÇ ¹è°æÀÌ µÇ´Â ³ª¶ó¸¦ ã¾Æ º¸¸é¼ Áö¸®Àû °¨°¢µµ ÀÍÈ÷°í
±×·± À̾߱Ⱑ ³ª¿Ã ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø¾ú´ø ¹è°æÀ̳ª ÀÌÀ¯ µîµµ ÇÔ²² »ìÆìº¸µµ·Ï Çß½À´Ï´Ù.

<¼¼°è Áöµµ Áß¿¡¼ ÀÛǰÀÇ ¹è°æÀÌ µÇ´Â ³ª¶ó ã±â>
- ¿©±â¿¡ ¿Ã·ÁÁö´Â Áöµµ´Â À¯·´ ºÎºÐ¸¸À» Å©°Ô È®´ëÇÑ ÁöµµÀÔ´Ï´Ù.
¶ÇÇÑ ¿¹³ª Áö±ÝÀ̳ª ¸»ÀÌ ¸¹Àº ºÎºÐÀÎ 'Á¤µ¶'°ú '´Ùµ¶' À̾߱âÀε¥
Á¦ °³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â ´Ùµ¶µµ ÁÁ°í Á¤µ¶µµ ÁÁÁö¸¸
³í¼úÀ̳ª ¼¼úÇü ¹®Á¦°¡ ¸¹ÀÌ ºÎ°¢µÇ´Â ¿äÁò °°Àº ½Ã´ë¿¡´Â
´Ùµ¶À» ±âº» ½À°üÀ¸·Î ÀâÀ¸¸é¼µµ
ÇÑ ±Ç ÇÑ ±Ç Á¤µ¶ ÇÏ´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
±×·¡¼ °áÄÚ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù°í´Â º¼ ¼ö ¾øÁö¸¸
±×·¡µµ ¾ÆÀ̵鿡°Ô Á¤µ¶À» ÇÏ°Ô ÇϰíÀÚ ÇÏ´Â ¸ñÀû ÇÏ¿¡¼
³»¿ëÀ» Á¦´ë·Î ÆÄ¾ÇÇϰí ÀÖ´ÂÁö ¾ø´ÂÁö¸¦ ¾Ë¾Æº¸±â À§ÇØ
Ã¥ ³»¿ëÀ» ¹ÙÅÁÀ¸·Î ÇÑ <µ¶¼ ÄûÁî>¸¦ ÇØº¸¾Ò½À´Ï´Ù.

<ÇÇÅÍ ÆÒ µ¶¼ ÄûÁî>

<¼À¯±â µ¶¼ ÄûÁî>
±×¸®°í ¸¶Áö¸· Ȱµ¿À¸·Î Ã¥À» ÀÐ°í ³ª¼
Ã¥ ¼Ó µîÀåÀι° ¼Ó¿¡¼ ¸¶À½¿¡ µå´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô
ÇÏ°í ½ÍÀº ¸»À» ÆíÁö·Î ½á º¸°Ô Çϰųª
¸¸¾à ÀڱⰡ µîÀåÀι° Áß ÇÑ ¸íÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù¸é
¾î¶»°Ô ÇÏ¿´À»Áö ±Û·Î ½áº¸µµ·Ï ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
Ã¥À» ÀÐ°í ³ª¼ µîÀåÀι°°ú ÀÚ½ÅÀ» µ¿ÀϽà ¶Ç´Â ºñ±³ÇØ º¸´Â Ȱµ¿Àº
¾ÆÀ̵鿡°Ô ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ È°µ¿ÀÌ¸ç ¹Ù¶÷Á÷ÇÑ µ¶ÈÄ È°µ¿ À̱⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.
¾Æ, ¸¶Áö¸·À¸·Î ÇÑ ¸¶µð ´õ µå¸®°í ½ÍÀº ¸»¾¸Àº
¿¹¸²´ç¿¡¼´Â ÀÌ ½Ã¸®Á ÀúÇгâ¿ëÀ¸·Î ºÐ·ù¸¦ Çϰí ÀÖÀ¸³ª
ÀúÇгâÀÌ º»´Ù°í »ý°¢Çϱ⿣ ¼öÁØÀÌ Á¶±Ý ³ô½À´Ï´Ù.
Á¦ ÆÇ´ÜÀ¸·Î´Â ÀúÇгâ(1~2Çгâ) Áß µ¶¼ ¼öÁØÀÌ ¾à°£ ³ôÀº ¾ÆÀ̰¡ ¾Æ´Ï¶ó¸é
º¸ÅëÀÇ Æò¹üÇÑ ÁßÇгâ(3~4Çгâ) ÀÌ»ó
µ¶¼ ¼öÁØÀÌ ¾à°£ ³·Àº °íÇгâ(5~6Çгâ)¿¡°Ô ÀûÇÕÇÑ Ã¥À̶ó°í º¸¿©Áý´Ï´Ù.







> 







