이도서에서는 예날사람들에 밥상에 대한 이야기가 담아 잇다고 생각합니다.옛날에 위 인들이 어떤 음식을 어떨때 먹었는지와 그 음식으로 인해서  어떤병을 고쳤는지도 알수 있게 글을 써놓은 도서이다.이순신 장군이 주로 먹던 음식은 통영장국밥이나 처어구이 과동과 전작 멸치젓등을 평소에 즐겨 드셨다고 한다.

평소에 검서한 밥상을 즐겨 드신것을 알수가 있다.

이도서에서 처럼 위인들에 평소 밥상이나 좋아하신 음식이 무엇인지도 알수가 있고 그음식으로 인해서 검소함을 느끼고 배울수가 있다.

나또한 검소한 음식에 소중함과 여러가지 마음을 이도서를 통해서 배우고 느낀답니다.