희맘님의 글입니다.
> 안녕하세요..수고많으십니다.
> 일전에 아이키문제로 상담했었는데..잘보았구요
> 다름이 아니라.아이가 변이 되게보는편이고 어떤날은 변을 보고싶은데도
> 항문을손으로 잡고 엉더이 아파 그러면서 울다 겨우 변을봅니다
> 장이 안좋아서 그런다고들하는데 약국에서 사먹이는 장 영양제 는 별로 효과가없는듯하고요..어쪄죠..
> 조금만 먹어도 배가 불록나오는것도 장이 안좋아서 그런건가요
> 우유를 매일먹는데 그게 문제인지..그렇다고 안먹일수도 없구요
> 두유종류는 일절 안먹거든요..
>

아이들의 변비 중 환경의 변화나 스트레스로 인한 일시적인 변비는 금방 회복되지만 , 대변보기가 힘들어서 배변을 꺼리게 되면 변비가 심해지는 악순환을 반복하게 되어요.
대부분이 변비는 편식으로 수분이나 섬유질이 부족한 경우로, 우유는 섬유질이 거의 없어서 식사 중 우유의 비율이 큰 것은 변비의 원인이 될 수 있어요.
변비는 음식의 종류나 양과 관련이 깊지만, 아이의 장 자체의 속열로 인하여 변비가 되는 경우도 많아요. 밀가루 음식, 단 음식, 청량음료는 제한하시고 과일이나 야채를 많이 섭취하게 하시고, 가볍게 복부 마사지를 해 주는 것도 배변에 좋아요. 증상이 심하면 베이비오일을 바른 후 항문괄약근을 가볍게 문질러 주는 것도 배변촉진에 도움이 됩니다.
관장은 꼭 필요할 때 하시고 변이 딱딱해서 항문이 찢어지거나 직장이 밀려나오는 경우는 좌욕이 필요해요.