어린이집에서 막내가 휴식을 취하게 하면 어떨까요...
보통 어린이집에서 오후 1-2시경에 낮잠 자는 시간이 있어서 자는 프로그램으로 되어 있는데 이 시간을 활용 하는것은 어떨런지요...
긜고 천천히 아침에 일찍 깨우는 훈련을 시키셔서 밤에 일찍자게 하고 낮에 충분히 놀리는것이 아이의 숙면을 유도하는데 좋습니다.
오후에 아주머니에게 아이와 많이 놀아줄 수 있게 해주세요.
혹시 아주머님이 오후에 아이를 많이 재워서 아이가 밤에 늦게 자는지도 한 번 보시구요...

직장 생활 하면서 잠을 못 자고 아이에게 시달리느것 만큼 힘든일은 없더군요...
부디 성공하셔서 좋은 날 맞으세요^^;;
김은정님의 글입니다.
> 24개월된 여자아이를둔 엄마예요.
> 늦둥이라 모든 식구들의 사랑을 한몸에 받고 있어요.
> 6학년오빠와 4학년 언니가 있어서 낮잠을 (요즘 큰아이들은 방학이라서
> 낮 시간의 활동이 많은 편입니다.) 규칙적인 시간에 잘수없어서 그런지
> 밤과 낮이 아직까지도 바꿔있는데, 일을 하고 있는 저로써는 굉장히 고단하고 힘듭니다.
> 그래서 일해주시는 아주머니를 오후에 오시게 하고, 오전엔 영아 전담 어린이집을 보내서
> 밤과 낮을 정상으로 하려고 노력 중에 있습니다.
> 근래들어서는, 새벽 6시까지도 자지않던 아이가 새벽12시30분,1시30분에 잠은 듭니다.
> 그런데 문제는 밤새도록 칭얼 거리면서 깊은 잠을 이루지 못합니다.
> 신경이 예민한 저는 아이가 창얼대면 바로 잠에서 깹니다.
> 이런 상황을 지속하다보니 너무 힘들고 , 이제는 아이에게 문제가 있는건 아닌가 하는
> 걱정이 됩니다. 어린이 집에서는 잘 놀고 적응을 잘하고 있다고는하나, 아직까지도
> 선생님들을 보고 웃지않는다고 합니다.
> 어떻게해야 밤과 낮을 바꾸고, 밤에 깊은 잠을 잘수 있을까요?
> 선생님! 조언 부탁드립니다.