빈혈약을 며칠만이라도 드셔보세요.

전 요즘 다이어트 한다고..빈혈이 조금 생겼어요..

혹시 빈혈검사를 해 보셨는지요..

일단 검사 수치가 어떤지 알려주시면

말씀드리기 더 편할터인데요...

답변 고맙습니다.

일단 잘 먹어야 되겠지요?

여성들은 매달 생리를 하고 그러다보니빈혈이 다들 있으신가봐요

철분제를 복용하시구요

게란 노른자나 쇠간이 좋다고 하시네요

저도 빈혈기 있는데...

특히 생리중에는 어질어질...

밑에 상황버섯과 구기자와 대추..

저도 한번 다려먹어봐야겠네요..

여름 되니 저도 그냥 비실비실..

나름 잘 먹는데도 이러는것 보니 피가 모자른가봐요..ㅋㅋㅋ

철분제나 한약등 먹어보세요..

먹고 우리 힘내요...

저는 상황버섯과 구기자와 대추를 꾸준히 다려 마시고 있습니다...

약탕기를 구입해서 물처럼 꾸준히 마셨더니 감기에도 좋고, 피보충에도 아주 좋은 거 같아요....

철분이 부족한건 장기 복용을 해야 하더라구요...

통통맘님 기운내세요!!! 화이팅!!!

전 요전에 갯벌체험 갔다가... 땡볕에 살짝 쓰러졌답니다!!><

아이들은 기냥 넘어진줄 알지만~ 신랑 엄청 고민하더만요!!~~

저역시 놀랐고!!!

전 병원 다녀왔어요!!

빈혈수치도 평균정도는 되던데~

여러번 정신을 놓거나~ 마비정세가 없다면~ 일단 괜찮다고 하더라구요!!

빈혈이 있다면 한약 양약 모두 좋을듯 하구요!!

빈혈수치부터 먼저 체크해 보시라고 권해드리고 싶네요!!~~

착한맘님 고맙습니다.

오늘 한의원에 다녀와야 겠어요.

일단 몸이 튼튼하고 봐야지

이 상태로는 아무것도 못하겟어요.

저도 그런적 있었어요.

그래서 큰맘먹고 한약을 먹었지요.

정말 효과있더라구요. 맨날 아이들만 챙겨 먹이니까  엄마들 체력 떨어지는건 아무도 모르게 다가오죠.

한약한번 지어드세요.

아님, 병원에서 빈혈약을 드셔도 좀 낫지 않을까요?