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성별:여
나이:만 7세
키:
몸무게: 23kg
직업:
지역(예: 서울):
과거병력:
가족병력:
질문내용:
아이가 편식을 합니다. 야채를 안 먹어서, 잘게 잘라서 비벼 먹입니다. 또 양념 게장에 맛을 들여서 메운 게장에 비벼 먹는 걸 너무 좋아해요. (아이답지 않게..) 양념 게장이 없으면 고추장에 비벼 밥을 먹습니다.
고추장이나 양념 게장을 많이 먹여도 괜챦은지요? 야채를 안 먹어 걱정을 하니, 주변에서 종합 영양제를 먹여보라고 하던데요. 키도 좀 작은 편이라. 1학년인데 35명중 한 5번째 정도 되거든요. 종합 영양제 먹이는 건 어떨까요? 또 좋은 영양제가 있으면 추천해주세요.
답변 부탁드립니다.
매운 것을 먹는 것이야 문제가 되지 않으나, 아이의 영양이나 성장 발달은 다소 예민하고 복잡한 부분입니다.
아이의 나이라면 한 번 정도는 성장과 발달, 영양에 대한 검진을 해 보는 것이 안전할 시기입니다. 편식은 아이의 성장에 중요한 영양소들의 공급에 영향을 주게 될 우려가 있기에 단지 편식이라는 것만으로 넘어갈 문제는 아닙니다.
현대의 아이들은 영양부족이 아닌 영양불균형이 문제가 되고는 하는 것입니다.
무조건 영양제를 먹이는 것 보다는 아이의 식습관을 분석해 보고, 아이에 맞는 영양에 대한 최소한의 관리가 이루어질 수 있도록 해 주어야 할 것입니다.
