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질문내용:답변에 감사드립니다,그런데 왜 어른들께서 밥 안 먹으면 우유라도 많이 먹이면 성장에 도움이 되신다고 하잖아요?전 그래서 우유를 먹였답니다 울딸은 영양가 있는 음식을 해 주거나 싸주었는데도 잘 먹지 않습니다 저도 차라리 밥 대신영양가 있는 다른 것이라도 먹었으면 하는데 전혀...근데 울딸은 많이 먹지도 않은편인데 배가 불룩해요.. 웃기죠? 답변 부탁할께요...
우유는 단지 좋은 음료인것이지 영양을 주기 위한 영양원으로서의 기능은 없습니다.
칼슘이나 기타 영양을 보충했다 하여도 이는 인위적 보강인 것일 뿐입니다. 아이들의 성장을 위해서는 양질의 단백과 탄수화물, 지방과 함께 비타민, 미네랄 이 필수적입니다.
우유로 물배를 채우는 것은 영양불균형을 초래하게 되고, 더 아이가 음식에 대한 관심을 잃게 만듭니다.
우유를 많이 먹을 경우 빈혈과 변비의 주 원인이 됩니다.
