2 weeks 기본 생활 습관 익히기 기본 생활 습관을 익히는 것은 아이가 유치원 생활에 적응하는 데 가장 필요한 부분이다. 새로운 것을 가르치기보다 지금까지 해왔던 것을 스스로 할 수 있도록 점검하는 차원에서 지도해야 한다. [D-21일] 대소변 가리기 ‘수치심을 느끼지 않는다’ 배변 시 실수하게 되면 수치심 등을 느끼면서 유치원에 가기 싫은 이유가 될 수 있다. 평소에 스스로 대소변을 해결할 수 있도록 지도한다.
[D-20일] 혼자서 옷 입기 ‘스스로 하는 법을 익힌다’ 화장실 사용 후 지퍼를 올리거나 단추를 잠그는 일 뿐 아니라 겉옷을 벗어서 제자리에 놓는 것 등을 스스로 할 수 있어야 한다. 때로는 선생님께 도움을 요청하는 게 필요하다는 것도 알려준다.
[D-19일] 손 씻는 습관 들이기 ‘청결에 신경 쓴다’ 화장실에서 용변을 보고 난 후, 바깥 놀이를 한 후에는 꼭 손을 씻을 수 있도록 외출 후 집에 돌아왔을 때 먼저 화장실로 가 손을 씻게 한다.
[D-18일] 스스로 먹는 습관 기르기 ‘규칙적인 식사 리듬을 만든다’ 정해진 시간에 스스로 밥을 먹는 연습을 하면서 식사 리듬을 만들어준다. 혼자 먹으면서 흘린다고 답답한 마음에 먹여주지 말고 기다려줌으로써 성취감을 느끼게 해야 한다.
[D-17일] 양치하는 훈련하기 ‘스스로 양치하는 습관을 들인다’ 가족이 애창하는 동요를 몇 가지 정해 이를 닦는 동안 함께 흥얼거리면서 이 닦는 즐거움과 올바른 치아 관리의 필요성을 알려 유치원에서도 스스로 양치하게 한다.
[D-16일] 물건 정리하기 ‘자기 물건을 챙기는 습관이 생긴다’ 신발이나 유치원 가방, 자신의 물건 등을 스스로 정리하는 습관을 들인다. 외출 후 신발을 가지런히 놓거나 신발장 안에 놓거나 읽었던 책은 제자리에 놓게 한다.
[D-15일] 규칙적으로 잠자기 ‘수면 습관을 조절한다’ 잠자는 시간과 일어나는 시간의 규칙적인 리듬을 만들어주도록 한다. 아침에 일찍 일어나게 해서 정해진 시간에 낮잠을 자도록 한다.
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