저도 아기가 변비로 고생해서 그 안타까움 깊이 공감합니다.
한 3일정도 변을 못보고 어찌나 힘들어 하던지 소파를 잡고 있는힘을 주는데 변은 안나오고 얼굴도 빨개지고 식은땀나면서 숨도 찬지 끙끙 앓더라구요...에혀...그 안쓰러움은...
병원에서 관장한번 하고(한 3번정도 변을 보더라구요) 아침마다 사과 한쪽 바나나 반쪽을 디저트로 꼬박꼬박 주고 있습니다.
아...건과일도 도움이 되요. 건포도나 건자두..
대신 꼭!! 식사후에 디저트로 줘야 합니다. 아니면 밥을 안먹으려고 하거든요.

에고..애들 변비 걸리면 아이보다도 엄마가 더 힘든데..저도 아이가 두돌 되기전에 변비에 걸린적이 있는데 이틀정도 응가를 못했거든요..근데 어쩌다 한번 소식이 와서 응가할때보면 벽잡고 서서 어찌나 용을 쓰는지..그래도 안나오니까 울기도 하고..땀은 뻘뻘 흘리고..ㅠ.ㅠ 넘 안쓰러웠어요..

아이들의 변비인 경우..응가를 하려고 할때 얼른 따뜻한 물에 엉덩이만 담궈서 좌욕을 해주는것도 좋아요..그렇게 하면 그냥 하는것보다 수월하게 할수도 있거든요..
그렇지 않을때도 평소 좌욕을 해주면 좋구여..따뜻한 물도 많이 마실수 있게 해주시고..채소류나 섬유질이 많은 음식을 해주시는것도 좋구여..
그리고 변비가 넘 심할경우엔 병원에 가셔서 한번 관장을 해주시는것도 좋아요..
아이들의 경우 항문입구에 변이 쌓여있어서 못나오고 계속 속에서 쌓여서 점점 변비가 더 심해지기도 하거든요..그래서 이때 한번 관장으로 막힌것들이 나오게 해주면 그담부터는 수월하게 보기도 하구여..집에서는 면봉에 올리브오일을 발라서 항문에 넣고 살살 돌려서 자극을 줄수도 있는데 저는 자신없어서 걍 병원에 갔어요..^^;;
평소 배를 시계방향으로 많이 문질러서 장운동을 유도할수도 있구여..
변비가 계속 반복되면 만성변비로 아이들이 넘 힘들어해요..그러니 습관적으로 관장을 하진 마시고 이번에 좋아지면 식습관으로 고치셔야해요..
바나나의 경우 익힌바나나가 변비에 좋거든요..물에 넣고 익히는게 아니라 바나나를 사서 온상에 두면 겉이 거뭇거뭇하게 변하자나여..이게 익는건데 익은 바나나는 변비에 좋지만 익지 않고 노란 바나나는 변비를 유발시키니 조심해서 먹이시구여..키위나 아침에 먹는 사과도 도움이 되요..
그리고 식사시간도 규칙적으로 시간에 맞춰 세끼를 먹게 해주시고 야쿠르트같은 장음료도 하루에 하나정도 꾸준히 먹이시면 좋더라구여..
아이나 엄마나 넘 힘드실것같아요..얼른 좋아졌으면 좋겠네요..기운내세요..

아고...어째요...아이가 변비가 심하신가봐용~
고무마나 과일 같은 거 먹이시면 좋다고 하던데...
섬유질 많은 음식으로 먹여보세요...너무너무 안타깝네요...ㅠㅠ