아이들 소풍때 간식으로 간단히 만든 튜나 샌드위치 입니다.

참치가 아이들에게 좋은건 아시죠...

집에 있는 야채로 간단히 만들었습니다.

 *재료:참치, 오이피클, 파프리카, 삶은계란, 마요네즈, 머스타드 소스. 우유식빵

  *만들기

    1. 참치는 기름을 제거해 줍니다.

    2. 오이피클, 파프리카, 계란 흰자는 다져 줍니다.

    3. 계란 노른자는 칼등으로 쳐서 으깨줍니다.

    4. 우유식빵 테두리를 자른다음. 예쁜 모양 또는 한입크기로

        자릅니다. (저는 너무 정신이 없어 식빵한장을 4등분으로

        나눴어요.^^;)

     5. 1/2/3 의 재료를 마요네즈와 머스타드 소스를 넣어 섞어

        줍니다.

     6. 5번의 재료를 4번의 빵위에 한수저 올려 놓고, 다른 빵으로

         덮습니다. 가상자리는 속이 터지지 않게 포크로 꾹꾹 눌러줍

         니다.