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체질에 따라 공부를? 사상체질 학습법

등록일 2009-07-28 19:27

조회수 17,829

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이어폰을 귀에 꽂은 체 쿵쾅거리는 음악소리를 들으며 공부하는 자녀, 그리고 그런 자녀를 못마땅한 눈으로 쳐다보는 어머니. 이런 말다툼 장면은 분명히 낯선 풍경이 아니다. 하지만 최형주 한의사는 이런 부모-자식간 신경전을 단순히 세대간 학습법의 차이로 보지 않는다. 그에 따르면 이는 자신에 맞는 학습법을 무시한체 일률적인 교육만 추구하는 현대교육의 ‘불협화음’이며, 사상의학 (四象醫學) 에 입각한 ‘당연한’ 결과라는 것이다.

몸에 맞는 음식과 안 맞는 음식이 있듯이, 학생이 공부할 때도 맞는 학습법과 안 맞는 학습법이 있다. 하지만 이런 것들을 무시하고 획일적인 학습법만 계속한다면 당연히 성적은 오르지 않고, 학생도 힘들고 뒷바라지 하는 부모도 힘들 수 밖에 없다.

‘공부는 열심히 하는데 성적이 안 오른다’는 말이 괜히 나온것이 아니다. 정말 열심히 하는 학생이 성적이 원하는 만큼 안 나온다면, 공부 방법을 바꾸어야 한다는 뜻이다.

이에 우리 한의학의 큰 스승인 이제마 선생의 사상의학(四象醫學)에 입각해 학생 개개인에게 맞는 학습법을 알아보자.

우리의 사상의학에서는 사람을 4가지, 즉 태양인과 태음인, 그리고 소양인과 소음인으로 나눈다. 이 각각의 사람은 체질별로 구분을 지은 것으로서 가장 유사한 형질을 가진 사람의 유형을 4개의 패턴으로 나눈 것이다.
그리고 한의학에 조금이나마 관심이 있거나 공부한 적이 있다면 이 4가지 사람을 나누는 명칭에 대해 한번 정도는 들었을 것이다.하지만 이 4가지 구분법칙이 단지 체질에만 적용된다고 생각한다면 이는 오산이다.학생의 공부하는 학습법에도 당연히 적용된다.

"1. 태양인(리더형)"
천재성을 가지고 있는 ‘능동적인 스타일’의 학생이다.
우월감이 강하고 적극적이기 때문에 외부 압력에 상관없이 자신의 의지대로 학습을 밀고나가는 경우가 많다.
그룹 스터디 보다는 혼자 하는 공부에 더욱 집중도가 높으며 체력이 좋고 스트레스를 거의 받지 않지만 꾸중을 들으면 금방 지치기도 한다.

"2. 태음인(호걸형) "
학습에 있어 인내력과 지구력으로 승부하는 학생이 여기에 속한다. 낙천적이지만 차분하고 수줍음을 많이 타며 대기만성형이다.하지만 고집이 너무 세기 때문에 자존심을 건들지 않게 하는 것이 제일 중요하다.

"3. 소양인(스타형) "
유머감각이 뛰어나고 남들에게 인정받고 싶어하는 욕망이 강하다. 그렇기 때문에 학습에 있어 작은 발전이라도 많은 칭찬을 해주면 더욱 신나서 학업에 매달린다.
하지만 벼락 공부형 스타일을 가지고 있고 깊이 있는 학습을 못하기 때문에 적절한 관리 및 감독을 해주어야 한다.

"4. 소음인(모범생형) "
눈치가 빠르고 질서의식이 뛰어나다. 논리력이 강해 토론을 좋아하지만 소심한 부분이 있어 혼자 공부하는 편이 제일 좋다.우유부단하고 게으른 타입이기 때문에 ‘숙제’를 활용한 공부방법이 좋다.

우리는 방금 유형 별 학생의 학업 스타일을 알아보았다. 그리고 ‘우리 아이는 어디에 속할까?’를 충분히 생각하고 고민한 후 어느 정도 결론을 도출했다면 이제 각 유형별 건강관리를 알아볼 차례다. 공부에도 스테미너가 제일 중요한 법이다.

1.태양인 : 난관에 대처하는 방법에 약하므로 항상 집안 분위기를 유쾌하게 유지해준다.
2.태음인 : 속으로 긴장하는 타입이기에 과식하지 않고 목욕을 통해 정기적으로 땀을 흘리게 한다.
3.소양인 : 오래 앉아 공부하는 스타일이 아니기에 짧게 집중을 자주 하는 습관을 들여준다.
4.소음인 : 예민하고 체력이 약하기 때문에 시험 전에는 따뜻한 음식을 천천히 자주 먹인다.

사상의학에 입각한 각 유형별 체질을 알아보았고 건강관리법에 대해서도 알아보았다. 그렇다면 우리 아이들을 각 체질에 맞게 어떻게 도와주어야 할까?

1. 태양인(리더형) : 혼자 공부하는 스타일이 아니므로 조금 웅성웅성 거리는 분위기가 오히려 좋다. 특히 그룹형 학습이 큰 도움이 된다.
2. 태음인(호걸형) : 호흡기가 약하므로 학습 시에는 쾌적하고 맑은 공기를 유지해 주어야 한다.
3. 소양인(스타형) : 입을 자주 놀릴 수 있게 음식을 제공해주는 것이 좋은 방법이다. 입에 무언가를 물고 쉴새없이 놀리면 집중이 잘 된다.
4. 소음인(모범생형) : 조용하고 혼자 집중할 수 있는 환경을 만들어 주어야 한다.

지금 살펴본 유형별 학습법 및 특징들로 볼 때, 학생의 체질별 공부법이 얼마나 중요한 것인지 새삼 깨닫게 된다. 이제 일률적인 공부가 아닌 체질별로 그 학생에게 맞는 학습법을 도입시키자. 확 달라진 우리 아이의 성적향상을 느낄 수 있을 것이다.

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