올 한해 다시 한번 결심합니다.
무수한 좌절을 겪게 만들었던 숙원사업(?) 금연~~
올해도 어김없이 새해 시작과 함께 약속해 봅니다.
가족과 주변 동료..친구들... 심지어 이렇게 온라인에도 공표하면서 다시한번 마음 먹고 있습니다.
오늘 뉴스기사에서 도움스러운 글귀가 있길래..
저와 같은 결심으로 새해를 시작한 아빠들에게 함께 공유 하지고 올려봅니다.
특히나.. 추운날씨에 점점 좁아져가는 흡연공간을 찾아 헤메지 않아도 된다는 거에
공감가는군요..^^
새해엔 모두 금연하고 좋은 아빠 됩시다~~~
출처: 금연나라 홈페이지
-상쾌한 아침을 만날 수 있다. 공기 냄새까지 달라진다.
-아침에 일어나 눈꼽도 안 뗀채 담배를 사러가지 않아도 된다.
-양치질하면서 헛구역질을 안해도 된다.
-흡연 다음날 아침 뻐끈한 가슴과 부어오른 목을 만지면서 후회 안해도 된다.
-코를 풀 때 시커면 콧물을 보고 놀라지 않아도 된다.
-가래와 잔기침이 사라진다.
-기침이 멈추지 않아 괜스레 ‘폐암아냐?’ 하는 불안에 떨지 않아도 된다.
-영하 10도 이하의 추운 날씨에 베란다에서 떨며 담배를 피우지 않아도 된다.
-부인과 쇼핑하다 화장실 간다는 핑계로 뛰어 내려가 담배를 피우고 오지 않아도 된다.
-한 개비 남은 담배를 피우며 사러갈까 말까 고민하지 않아도 된다.
-잠이 안와 담배 한대 피웠는데 더 잠이 안오는 경우가 발생하지 않는다.
-출근할 때 라이터ㆍ담배를 안챙겨도 돼 주머니가 가벼워 진다.
-담배 든 옷을 잘못 세탁해 엉망이 될 염려를 안해도 된다.
-승용차에 놓을 방향제를 사야 하는 번거로움이 없어진다.
-가족과 장거리 여행시 휴게소를 애타게 찾지 않아도 된다.
-영화ㆍ연극 등 공연 관람 중간에 담배 피우러 가지 않아도 된다.
-담뱃값 인상설 때문에 스트레스를 받지 않아도 된다.
-사랑하는 사람들을 간접흡연의 피해로부터 해방시켜줄 수 있다.







> 








이겨울님
답글
풀잎
답글
변지영
아이의 간접흡연이 심각하드라구요..
본인의 건강도 중요하지만..
아이의 건강도 생각해야 할 듯 합니다.
답글
애디
답글
도미
답글