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날마다 좋은글 | 달리기의 맛

글쓴이 정소나

등록일 2011-01-16 00:00

조회수 384

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100미터도 뛰기 힘들어 헉헉대던
뚱보 피셔(전 독일 외무장관)는 단 1년 만에
한밤중에라도 10킬로미터를 뛰면서 스트레스를 풀고
자신을 재충전하는 달리기 중독자가 되었다.
피셔는 달리기가 주는 자신만의 시간과 명상 효과를 즐기면서
자신과 깊은 대화를 나눌 수 있었다. 그는 달리기를 통해
외적인 자신의 모습을 찾는 과정에서 내적인 평온과
조화도 찾을 수 있었다. 그는 달리기를 통해
자기 자신 속에 있는 부처를 만날 수 있었다.



- 요쉬카 피셔의《나는 달린다》중에서 -

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