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간식/먹거리 | 발아현미식혜... 간단하게 만들기!!

글쓴이 쭌맘

등록일 2010-01-30 13:44

조회수 5,225

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초간단 식혜...

발아현미밥 찬밥 한그릇도 유용하게...^*^ 만들어봤다!!~

마트가면 식혜가루를 판매한다. 요걸이용하면 식혜도 금방이다!!

 

* 준비물 ~ 발아현미밥 한그릇 + 식혜가루 + 설탕

* 발아현미밥에 식혜가루 3봉을 넣고... 물 3리터를 넣는다.(10인분 밥솥 가득 물을 넣어줬다.)

* 6~8시간동안 보온모드로 둔다.(저녁때 해두면 아침에 발알이 동동 뜨면 딱 좋음^^)

* 식혜가루는 건져내고 큰냄비에 담고 끓인다. 설탕은 넘 달지않게 넣는다.

 (어른들 식혜하면 넘 달아서~ 조청도 넣고하는데... 약하게했다. 먹어가면서...)

* 플라스틱 음료수병을 잘라서 깔대기로 이용... 투명한 병에 담아 냉장고에 둔다.

* 시원해진 발아현미 식혜를 맛나게 마신다. 간식음료로 아주 최고!!^*^

 

식혜는 무기질이 넘치게 많아서... 소화에 너무나 좋은 음료라고 한다.

 

간단하게... 식혜가루로~~ 후딱 밤에서 낮동안 식혜완성해보자구!!~~

또 만들어야겠다는... 하루만에 끝났다!!ㅎㅎ

건강챙기느라... 발아현미 먹고있는데~ 가격도 가격이지만 건강적인 영양덩어리... 찬밥한그릇도 너무나 아깝다는~~

멋지게 찬밥을 변신시켜보자구!!~~

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