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간식/먹거리 | 30. 야채많은 계란찜

글쓴이 동우맘

등록일 2010-04-18 07:03

조회수 3,437

댓글 4

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목감기로 입맛없는 아이들을 위한 영양많은 계란찜입니다.

다양한 야채 (파, 당근,양파,새우,등등)넣고

계란2개와 깨소금,소금과 후추로 간을 합니다.

새우젓으로 간해도 좋고요.

물없이 진뜩하게 중탕으로 20분 쪘어요.

좀 더 말랑한 감촉을 원하시면

물이나 다시마 멸치육수를 넣어주시면 폭신하구요.

영양가 있고 재미있는 달걀찜으로 날치알 추천합니다.

 

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