¡¼º£À̺ñ´º½º ¿ÀÁø¿µ ±âÀÚ¡½
´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ°¡ »çÈÄ ÇÇÀÓÀÎ ¡®ÀÀ±Þ ÇÇÀӾ࡯ÀÇ ¿À³²¿ë ÆóÇØ¸¦ ÁöÀû, ¹«¾ùº¸´Ù ¡®»çÀü ÇÇÀÓ¡¯ÀÌ ¿ì¼±½Ã µÅ¾ß ÇÑ´Ù°í °Á¶Çß´Ù.
´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ´Â ÃÖ±Ù ÇÑ °øÁᒎ ¹æ¼Û ´º½º¿¡¼ Àü¹®ÀǾàǰÀ¸·Î ºÐ·ùµÈ ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾àÀ» ó¹æÀü ¾øÀÌ ºÒ¹ýÀûÀÎ ¹æ¹ýÀ¸·Î ±¸ÀÔÇÏ´Â »ç·Ê°¡ º¸µµµÈ °Í°ú °ü·Ã, ÀϺο¡¼´Â "ó¹æÀüÀ¸·Î¸¸ ÀÀ±ÞÀǾàǰÀ» ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ºÒÆíÇϹǷΠÀϹÝÀǾàǰÀ¸·Î ÀüÈ¯ÇØ Æí¸®ÇÏ°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇÏÀÚ"´Â ÁÖÀåÀ» ÇÑ´Ù¸ç ÀÌ´Â ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾àÀÇ ºÎÀÛ¿ëÀ» Á¦´ë·Î ¾ËÁö ¸øÇϱ⠶§¹®À̶ó°í 29ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÀÇ»çȸ´Â ¡®ÀÀ±ÞÇÇÀӾ࡯ÀÌ ¿À³²¿ëÇØ¼´Â ¾È µÇ´Â ¾àÀ̱⠶§¹®¿¡ ¹Ýµå½Ã Àü¹®ÀǾàǰÀ¸·Î °ü¸®µÅ¾ß ÇÑ´Ù´Â °Í. È¿°ú ¸é¿¡ À־µ ¼º°ü°è ÈÄ 24½Ã°£ À̳» º¹¿ë ½Ã¿¡´Â Æò±Õ 95%ÀÇ ÇÇÀÓ¼º°ø·üÀ» º¸ÀÌÁö¸¸, 48½Ã°£ À̳» º¹¿ë ¶§´Â 85%, 72½Ã°£ À̳» º¹¿ë ¶§´Â ÇÇÀÓ¼º°ø·üÀÌ 58%¿¡ ºÒ°ú ÇÔÀ» ÁöÀûÇß´Ù.
´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ´Â ´Ù¸¥ ³ª¶ó¿¡¼´Â ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾àÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡À» µé¾î ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾àÀÌ ¾ÈÀüÇÏ´Ù´Â ÁÖÀåÀº ±âº» ÀüÁ¦°¡ À߸øµÈ °ÍÀ̹ǷΠµ¿ÀÇÇÏ±â ¾î·Æ´Ù°í °Á¶Çß´Ù.
¿©¼ºµéÀÇ ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë·ü·Î ´ëº¯µÇ´Â »çÀüÇÇÀÓ ½Çõ·üÀÌ ¸¹°Ô´Â ¿ì¸®³ª¶óº¸´Ù 20~30¹è°¡ ¸¹Àº ³ª¶óµé°ú ¸Ô´Â ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë·üÀÌ 2.8%¿¡ ºÒ°úÇÑ ¿ì¸®³ª¶ó¸¦ µ¿ÀÏÇÑ ±âÁØÀ¸·Î ºñ±³ÇÏ´Â °ÍÀº ¿ÇÁö ¾Ê´Ù´Â °Í.
ÇöÀç ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾àÀº ó¹æÀü ÁöÂü ½Ã¿¡¸¸ º¹¿ëÀÌ °¡´ÉÇѵ¥µµ ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾à º¹¿ë·üÀÌ ¸Ô´Â »çÀü ÇÇÀӾຸ´Ù 2¹è ÀÌ»ó ³ôÀº °ÍÀ» º¼ ¶§, ´©±¸³ª ÀÚÀ¯·Ó°Ô ±¸ÀÔÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾àÀÌ ÀÏ»óÀûÀÎ ÇÇÀÓ¹æ¹ýÀÇ ÇÑ ¼ö´ÜÀ¸·Î ³²¿ëµÉ ¿ì·Á°¡ Å©±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
ÀÌ´Â Çѱ¹ ¿©¼ºÀÇ °Ç°¿¡ ½É°¢ÇÑ À§ÇùÀÌ µÉ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ƯÈ÷ ¾ÆÁ÷ ¼ºÀåÀÌ ¿Ï·áµÇÁö ¾ÊÀº 10´ëµéÀÌ ¾Æ¹« Á¦¾à ¾øÀÌ ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾àÀ» ³²¿ëÇÏ°Ô µÉ ¶§ ºÎÀÛ¿ëÀº ´õ¿í ½É°¢ÇØÁø´Ù°í ÁöÀûÇß´Ù.
¿ì¼± ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾àÀÇ Æò±Õ ÇÇÀÓ¼º°ø·üÀº 85%·Î 79%ÀÎ Äܵ¼¿¡ ºñÇØ Á¶±Ý ³ôÀº Á¤µµÀ̸ç, Á¤»ó º¹¿ë ½Ã 98%ÀÇ ÇÇÀÓ¼º°ø·üÀ» º¸ÀÌ´Â ÀÏ¹Ý ¸Ô´Â ÇÇÀӾ࿡ ºñÇØ ½Å·Úµµ°¡ ³·´Ù. ¿©·¯ ¹ø º¹¿ëÇϸé ÀÏ¹Ý ÇÇÀÓ¾àÀÇ 10~15¹è¿¡ ÇØ´çÇÏ´Â °í¿ë·®ÀÇ È£¸£¸ó¿¡ ³»¼ºÀÌ »ý±â¹Ç·Î ±ÞÇÒ ¶§ È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ¾ø°Ô µÈ´Ù.
µû¶ó¼ ÇÇÀÓÀ» À§Çؼ ³²¼ºÀº Äܵ¼, ¿©¼ºÀº ¸Ô´Â ÇÇÀÓ¾àÀ¸·Î ÇÇÀÓÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¿ì¼±À̸ç ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾àÀº Á¤¸» ÀÀ±Þ ½Ã¿¡¸¸ º¹¿ëÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó »ý¸®ºÒ¼ø, »ý¸®Åë µîÀÇ »ý¸®°ü·Ã Æ®·¯ºíÀ» Ä¡·áÇϴµ¥µµ ÀÌ¿ëµÇ´Â ÀÏ¹Ý ¸Ô´Â ÇÇÀÓ¾à°ú ´Þ¸®, °í¿ë·®ÀÇ È£¸£¸óÀ» Æ÷ÇÔÇϰí ÀÖ´Â ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾àÀº º¹¿ë ÈÄ ¸Þ½º²¨¿òÀ̳ª ±¸Åä, µÎÅë, ÇϺ¹ºÎ ÅëÁõ, À¯¹æÅëÁõ, ÇÇ·Î ¹× ºÒ±ÔÄ¢ÇÑ Áú ÃâÇ÷, ¿©¼ºÈ£¸£¸ó ¹× ³»ºÐºñ°èÀÇ ÀϽÃÀû ±³¶õ µî ºÎÀÛ¿ëÀÌ µû¸¦ ¼ö ÀÖ´Ù.
µå¹°°Ô´Â ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾à ºÎÀÛ¿ëÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÃâÇ÷À» »ý¸®·Î ¿ÀÀÎÇÏ¿© ÀӽŠ»óŸ¦ °£°úÇϰųª Àڱà ¿Ü ÀӽŰú °°Àº ÀÀ±Þ»óŸ¦ ¸ð¸£°í ¹æÄ¡ÇÒ À§Çèµµ ¹ß»ýÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ Á¤È£Áø ºÎȸÀåÀº ¡°ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾àÀÇ Ã³¹æÀ» ¹ÞÀ¸·¯ »êºÎÀΰú¸¦ ¹æ¹®Çß´Ù°¡ ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾à º¹¿ë ÀÌÈÄ »ó½Ã ÇÇÀÓ¹æ¹ý±îÁö »ó´ã ¹Þ´Â ±àÁ¤ÀûÀÎ È¿°ú°¡ Å©¹Ç·Î ó¹æ ¾øÀÌ ÆÇ¸ÅÇÏÀÚ´Â Àϰ¢ÀÇ ÁÖÀåÀº ¹Ýµå½Ã Àç°íµÅ¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.
¶Ç ¡°ÇÇÀÓ¾à º¹¿ë ºñÀ²ÀÌ 2.8%¿¡ ºÒ°úÇÑ ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼ »çÀü ÇÇÀÓÀÇ ½ÇõÀÌ ÀϹÝȵDZâ Àü¿¡ ÀÀ±ÞÇÇÀÓ¾àÀ» ó¹æ ¾øÀÌ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °ÍÀº ½Ã±â»óÁ¶¡±¶ó°í µ¡ºÙ¿´´Ù.
ÇÑÆí, ´ëÇÑ»êºÎÀΰúÀÇ»çȸ´Â ¿©¼ºÀÇ ÇÇÀÓ ¹× »ý¸®°ü·Ã Áúȯ¿¡ ´ëÇØ Á¤È®ÇÑ ÀÇÇÐÁ¤º¸¸¦ Á¦°øÇϱâ À§ÇØ ÀÚü À¥»çÀÌÆ®(http://www.wisewoman.co.kr/piim365)¸¦ ÅëÇØ »êºÎÀΰú Àü¹®ÀÇÀÇ ¹«·á »ó´ãÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¹ú¿©¿À°í ÀÖ´Ù. ¶Ç Áß¡¤°íµîÇлý°ú ´ëÇлýÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ ¼º±³À° ¹× ÇÇÀÓ±³À°µµ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î Çϰí ÀÖ´Ù.
º£À̺ñ´º½º "ÇÖ´º½º º£½ºÆ®"
* ¸¸ 5¼¼°¡ µÇ±â Àü¿¡ ²À Ű¿ö¾ß ÇÒ ´É·ÂÀº...
* ¾Æµé À°¾Æ¹ý°ú µþ À°¾Æ¹ý ´Þ¶ó¾ß ÇÏ´Â ÀÌ...
* ¾ÆÀÌ Ä¡¾Æ °ü¸®, ¾î¶»°Ô Çϰí ÀÖ³ª¿ä?
* "´«ÀÌ º¸¹è", ¿ì¸® ¾ÆÀÌ ´« °Ç° Áö۱â







> 







