【베이비뉴스 정은혜 기자】

마사지는 부모와 아이가 친밀감을 쌓을 수 있는 좋은 방법이다. 마사지할 때는 아이의 건강상태에 따라 진행하고 틀이나 형식보다는 사랑으로 정성껏 만져주면 된다. 마사지를 통해 아이와 가까워지고 싶은 부모를 위해 ‘완모 워크북’(주경이 저, 열린시대사, 2013)에서 쉽게 따라할 수 있는 신생아 마사지법을 살펴봤다.

어릴 때부터 스트레칭이나 마사지 등으로 아이의 신체를 적절히 자극해주면 성장발달에 도움이 된다. 마사지는 생후 1개월부터 가볍게 시작하는 것이 좋다. ⓒ베이비뉴스

▲ 눈썹
1. 손끝으로 이마의 중앙에서 얼굴선을 따라 쓸어 내려온다.
2. 엄지를 이용해 미간의 위쪽에서 바깥 방향으로 밀어준다.
3. 눈썹선을 따라서 쓸어준다.

▲ 코
1. 검지를 이용해 콧날을 세워주면서 아래위로 쓸어준다.
2. 부비동(콧구멍이 인접해 있는 뼈 속 공간) 부분을 살짝 눌러준다.

Tip: 막힌 코 뚫기