【베이비뉴스 이유주 기자】

 

임신부는 앞으로 태어날 아이를 위해 철저한 준비가 필요하지만, 건강한 아이를 출산하기 위해 미리 준비하거나 조심해야 할 것들이 무엇인지 잘 모르는 경우가 적지 않다. 제일병원 한국마더세이프전문상담센터(센터장 한정열, www.mothersafe.or.kr)를 통해 예비맘과 출산맘을 위한 올바른 임신·출산정보를 퀴즈로 공부해보자.

 

임산부는 조깅, 하이킹, 웨이트 트레이닝, 격렬한 에어로빅 등을 조심해야 한다. 가벼운 스트레칭이나 산책, 중기에는 수영과 같은 운동이 좋다. ⓒ베이비뉴스

문제 1. 곧 불러올 배를 위해 임신 초기라도 꼭 임산부 전용 크림을 이용해 복부 마사지를 해야 한다?

 

정답. X

 

아직 배가 불러오기 전이라 크게 신경 쓰지 않아도 되지만, 부지런한 임산부라면 슬슬 튼 살에 대해 준비할 시기다. 이 때는 특별히 튼살 전용제품을 사용할 필요 없이 샤워 후 가볍게 물기를 닦아준 다음, 바디 크림이나 오일을 사용해 피부를 촉촉하게 유지시켜 주는 것이 가장 좋다.

 

문제 2. 임신복으로 피해야하는 옷을 고르세요.

 

1. 세탁이 편한 옷
2. 입고 벗기 편한 옷
3. 출산 후에도 입을 수 있는 옷
4. 프릴이나 레이스가 달린 화사한 원피스

 

정답. 4번

 

임신복으로는 흡습성이 좋고 세탁이 편한 옷, 입고 벗기 편한 옷, 출산 후에도 입을 수 있는 옷이 좋다. 프릴이나 레이스 장식이 많이 달린 요란한 옷은 오히려 부른 배를 더욱 강조할 뿐이므로 피하는 것이 좋다.

문제 3.  임신 13주의 아기 모습이 아닌 것은?

 

1. 얼굴 양옆에 붙어있던 눈이 가운데로 옮겨간다.
2. 귀가 정상 위치에 가게 된다.
3. 머리의 비율이 성인과 비슷해진다.
4. 소변을 방광을 보내는 신장기능이 완성된다.

 

정답. 3번

 

임신 15주가 돼야 태아의 길이는 10~15㎝이고 무게는 50g정도로 자라난다. 이 시기 태아의 몸은 머리보다 더 빠른 속도로 자란다. ET같이 이상했던 태아의 모습은 몸과 머리의 비율이 성인과 같이 돼 정상인과 흡사하게 보이게 되고, 태아는 눈살을 찌푸리고 엄지손가락을 빨며 잡을 수도 있다.

 

문제 4. 임산부가 조심해야할 운동이 아닌 것은?

 

1. 조깅
2. 스트레칭
3. 웨이트 트레이닝
4. 하이킹

 

정답. 2번

 

임산부는 조깅, 하이킹, 웨이트 트레이닝, 격렬한 에어로빅 등을 조심해야 한다. 가벼운 스트레칭이나 산책, 중기에는 수영과 같은 운동이 좋다.

 

문제 5. 자궁경관무력증의 예방법은 따로 존재하지 않는다?

 

정답. X

 

자궁경관무력증이 나타났을 때, 의사는 16주를 전후해 자궁경관봉축술을 시행하는데, 마취상태에서 경관을 묶어 벌어지지 않도록 하는 예방수술이다. 20~30분이면 끝나는 비교적 간단한 수술로 임신 37주쯤 됐을 때 수술실을 뽑아 출산에 대비하는 것이다. 그러나 수술을 한다고 해서 유산의 위험이 완전히 사라지는 것은 아니므로 출산 때까지는 무리하지 않도록 주의하는 것이 좋다.

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