요즘 아이들은 잠시라고 휴대폰을 놓으면 안절부절 못하는 정도로 심각한 미디어 중독에 빠져있습니다. 처음에는 별로 심각하게 생각하지 않다가 성적이 떨어지는데도 유혹을 떨치지 못하는 아이를 보고서야 상담을 요청하지요.

아이의 게임 중독에서 이기려면 일단 근본적인 게임 중독 가능성을 차단해야합니다. 아이가 중독성이 없는 건강한활동들로 생활을 채워주는 운동, 여행, 독서나 감상같은 활동을 권유하고 같이 해보는 것이지요.
그리고 아이에게 중독의 심각성을 눈으로 직접 볼 수 있도록 체험하게 하세요. 신문기사도 좋고 각종 사진자료등을 준비하세요. 중독의 심각성을 눈으로 직접 체험하면 중독의 위헙을 알고 자신의 모습을 재발견할 수 있습니다.
게임을 하는데 규칙을 만드세요. 규칙 위반여부를 지속적으로 체크하고 정기적으로 상과벌을 주세요.
가장 중요한 것은 아이랑 대화하는 시간을 많이 가지세요. 게임을 많이 한다고 무조건적으로 혼을 내거라 잔소리를 하는 것이 아니라 아이가 게임을 지속적으로 할 수 밖에 없는 상황을 이해하고 그 상황을 해결해갈 점을 찾아보세요. 가령 아이가 친구가 없어서 집에 오면 친구의 공백을 채우기 위해 게임을 할 수도 있습니다. 아이는 부모에게 친구가 없다는 것을 숨기고 싶어하고 그래서 계속 게임을 찾을 수도 있다다는 말이지요. 아이와의 진지한 대화를 시도해보세요.