【베이비뉴스 이정윤 기자】

비타민은 우리 몸의 물질 대사나 생리 기능을 조절하는 필수적인 영양소이다. 최근 많은 사람들이 별다른 이유 없이 평소에 비타민제를 복용하는 경우를 종종 보게된다. 그런데 비타민을 과하게 먹는 것이 독이 될 수 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않다. 각 비타민의 특징과 주의점을 카드뉴스로 알아보자.

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