-7°³ ÀÌ»ó 'Good', 3°³ ÀÌÇÏ 'Bad'
-¸àÅ» '°©'À¸·Î °Åµì³ª±â À§ÇÑ 4°è¸í!
¡°Áß°£°í»ç ù ³¯ ½ÃÇèÀ» ¸ÁÄ¡¸é ±× ´ÙÀ½³¯ ½ÃÇè±îÁö ½Å°æÀÌ ¾²¿©¿ä¡±, ¡°½ÃÇè Ä¡¸¦ ¶§ ¸ð¸£´Â ¹®Á¦°¡ ³ª¿À¸é ±× µÚ¿¡ ³ª¿À´Â ¹®Á¦µé¿¡ ÁýÁßÀÌ Àß ¾ÈµÅ¿ä¡±, ¡°¼ö´É 1±³½Ã¸¦ ¸ÁÄ¡¸é 2,3±³½Ã¿¡ ÁýÁßÇϱâ Èûµé¾î¿ä¡±
À§ ¾ÆÀ̵éÀÇ °øÅëÁ¡Àº ¹«¾ùÀϱî? ¹Ù·Î Çо÷ ¸àÅ»(Mental Power)ÀÌ ¾àÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
¹Ý¸é À§ »óȲµé°ú´Â °Å¸®°¡ ¸Õ ¾ÆÀ̵éÀ» ¼ÒÀ§ ¡®¸àÅ»ÀÌ °ÇÏ´Ù¡¯°í ÇÑ´Ù. ÀÌ´Â Çо÷°ú °ü·ÃµÈ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ ´ëó´É·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ª´Ù´Â Àǹ̵µ µÇ¸ç, Çо÷¿¡ ´ëÇÑ ÀڽۨÀ» ³ô°Ô À¯ÁöÇÏ´Â µ¥¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù.
±×·¸´Ù¸é ³» ¾ÆÀÌÀÇ Çо÷ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ ´ëó´É·ÂÀº ¾î´À Á¤µµÀϱî? ¾Æ·¡ Ç¥ÀÇ ¹®Ç×À» üũÇغ¸¸ç ÀÚ¼¼È÷ ¾Ë¾Æº¸ÀÚ.
['ÇÐÁ¾ ÀûÇÕ Áø´Ü°Ë»ç' ´ëÇÐÁøÇÐ ÀûÀÀÁö¼ö ¹®Ç×]
1. ½ÇÆгª ¾î·Á¿òÀ» ÅëÇؼµµ ¹è¿ï °ÍÀÌ ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
2. ³ª´Â Áö±Ý °Þ°í ÀÖ´Â ÇнÀ °úÁ¤¿¡¼ÀÇ ¾î·Á¿òÀÌ ³ªÁß¿¡´Â µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó°í ¹Ï´Â´Ù.
3. ³ª´Â ³ë·ÂÇÏ¸é ´ëºÎºÐÀÇ ÀÏÀ» Àß ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
4. ÇнÀ µµÁß ¹®Á¦°¡ »ý±â¸é ÇØ°áÇϱâ Àü¿¡ ¿Ö ±×·± ÀÏÀÌ ÀϾ´ÂÁö ÂùÂùÈ÷ »ý°¢Çغ»´Ù.
5. ³ª¿¡°Ô´Â ÇнÀ Áß ¾î·Á¿î »óȲÀ» ±Øº¹ÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·ÂÀÌ ÀÖ´Ù.
6. °øºÎÇÏ´Ù Èûµé ¶§ ÁÖº¯¿¡ µµ¿òÀ» ¿äûÇÒ »ç¶÷(ºÎ¸ð³ª Ä£±¸, ¼±»ý´Ô µî)ÀÌ ÀÖ´Ù.
7. ³ª´Â ¾î·Á¿î »óȲ¿¡¼µµ ħÂøÇÔÀ» À¯ÁöÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
8. ³ª´Â ±âºÐÀüȯÀ» ÀßÇÏ´Â ÆíÀÌ´Ù.
9. À̹ø¿¡ ½ÃÇèÀ» ¸ø ºÃ¾îµµ ´ÙÀ½ ¹ø¿¡ ´õ ÀßÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÑ´Ù.
10. ¸ñÇ¥ ´Þ¼º¿¡ ½ÇÆÐÇÏ´õ¶óµµ ±â¿îÀ» ³»¾î »õ·Î ½ÃÀÛÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
11. ½ÇÆгª ¾î·Á¿òµµ Àλý¿¡¼ Áß¿äÇÑ °æÇèÀ̶ó »ý°¢ÇÑ´Ù.
'Çо÷ ½ºÆ®·¹½º ´ëó´É·Â' 7°³ ÀÌ»ó 'Good', 3°³ ÀÌÇÏ 'Bad'
À§ÀÇ ¹®Ç× Áß 7°³ ÀÌ»ó¿¡ Ã¼Å©ÇÑ °æ¿ì´Â Çо÷ ½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ ´ëó´É·ÂÀÌ ³ôÀº ÆíÀÌ´Ù. ¹Ý¸é¿¡, 3°³ ÀÌÇϷΠüũÇÑ °æ¿ì´Â Çо÷ ½ºÆ®·¹½º ´ëó´É·ÂÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ÆíÀ̶ó°í º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
À§ ¹®Ç×µéÀ» »ìÆ캸¸é ¼ÒÀ§ ¸»ÇÏ´Â Çо÷ ½ºÆ®·¹½º ´ëó´É·ÂÀÌ °ÇÑ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸î °¡Áö ÁÖ¿ä Ư¡À» ¹ß°ßÇÒ ¼ö Àִµ¥ À̸¦ ÅëÇØ ¸àÅ»À» °ÇÏ°Ô ¸¸µå´Â ¹æ¹ýÀ» ¾Ë¾Æº¸°íÀÚ ÇÑ´Ù.
½ÇÆгª ¿ª°æ¿¡ ´ëÇÑ ÀçÇؼ®(1,2,11¹ø)
´©±¸³ª ½ÇÆд ÇÒ ¼ö ÀÖÁö¸¸, ÁÂÀýÇÏ°í ½½·³ÇÁ¿¡ ºüÁö±â º¸´Ù´Â ±× ½ÇÆп¡¼ ¹è¿ï Á¡À» ãÀ¸¸ç ÀÚ½ÅÀÌ ¼ºÀåÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±âȸ·Î ¹Ù²ã¾ß ÇÑ´Ù.
¾ÆÀÌÀÇ Àü¹ÝÀûÀÎ Àμº°ú ¹ßÀü°¡´É¼ºÀ» Æò°¡ÇÏ´Â ÇлýºÎÁ¾ÇÕÀüÇü¿¡¼´Â °í±³°úÁ¤¿¡¼ÀÇ ¼ºÃë°æÇè »Ó ¾Æ´Ï¶ó ½ÇÆи¦ ÅëÇÑ ¹è¿òÀÇ °æÇè ¶ÇÇÑ ¸é¹ÐÈ÷ Æò°¡µÇ°í ÀÖ´Ù.
½ÇÆÐ¿Í ¿ª°æÀÇ ¾Õ¸ð½À¸¸À» º¸¸ç Èûµé¾î Çϱ⺸´Ù ±× µÚ¿¡ ÇÔ²² µû¶ó¿À´Â ¼ºÀå°ú ¼º¼÷ÀÇ ±âȸ¸¦ ³õÄ¡Áö ¾ÊÀ¸·Á´Â ŵµ¸¦ °®µµ·Ï À¯µµÇÏÀÚ.
±àÁ¤ÀûÀÎ ¸¶Àεå¿Í ÇÔ²²ÇÏ´Â Àڽۨ(3,5,9,10¹ø)
ÀÌ´Â ÈçÈ÷ ¸»ÇÏ´Â ±Ù°Å ¾ø´Â ÀڽۨÀº ¾Æ´Ï°í ¾Æ¹« °í¹Î°ú »ý°¢ ¾øÀÌ ±×Àú Àß µÉ °Å¶ó´Â ³«ÃµÀûÀÎ ¼º°ÝÀ» ¸»ÇÏ´Â °Í ¶ÇÇÑ ¾Æ´Ï´Ù.
ÀÚ½ÅÀÇ ÇöÀç »óȲÀ» öÀúÈ÷ ºÐ¼®ÇØ ¾ðÁ¨°¡´Â ¹Ýµå½Ã ±Øº¹Çس¾ ¼ö ÀÖ´Ù´Â º¯ÇÔ¾ø´Â ÀÚ½ÅÀÇ ´É·Â¿¡ ´ëÇÑ ¹ÏÀ½°ú ÆÄÀÌÆà ³ÑÄ¡´Â ¼ºÇâÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù.
Áö±Ý ¼ºÀûÀÌ ºñ·Ï ³·´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ÀÚ½ÅÀÇ ºÎÁ·ÇÑ ºÎºÐÀ» Â÷±ÙÂ÷±Ù ÇØ°áÇϱâ À§ÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ °èȹÀ» ¼¼¿ì°í ½ÇõÇÑ´Ù¸é ½Ç·ÂÀº ¹Ýµå½Ã ¿Ã¶ó°¥ °ÍÀ̶ó ¹Ïµµ·Ï µµ¿ÍÁÖÀÚ.
ħÂøÇÑ Åµµ¿Í À¯¿¬ÇÑ »ý°¢(4,7,8¹ø)
½ÃÇè, ¸éÁ¢, ¹ßÇ¥ÀÇ °øÅëÁ¡Àº ¾Æ¸¶µµ ±äÀå°¨ÀÏ °ÍÀÌ´Ù. ´©±¸³ª ±äÀåÀ» ÇÏ°í Àû´çÇÑ ±äÀå°¨Àº ¿ÀÈ÷·Á µæÀÌ µÇ±âµµ ÇÏÁö¸¸ ħÂøÇÑ Åµµ¿Í À¯¿¬ÇÑ »ç°í¸¦ ÇÏÁö ¸øÇÒ ¸¸ÅÀÇ ±äÀå°¨À¸·Î ÀÎÇØ Æò¼Ò ÀÚ½ÅÀÇ ´É·Â ÀÌÇÏÀÇ °á°ú¸¦ º¸¿©ÁÖ´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ Á¦¹ý ¸¹´Ù.
½ÃÇè ¶§´Â µµ¹«Áö ¾È Ç®¸®´ø ¹®Á¦°¡ ½ÃÇèÀÌ ³¡³ª¸é ½±°Ô Ç®¸°´Ù´Â °ÍÀº ¿¬½À·®ÀÇ ºÎÁ·À¸·Î ÀÎÇØ ½ÇÀü¿¡¼ÀÇ ±äÀå°¨À» ±Øº¹ÇÏÁö ¸øÇؼÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô´Ù.
ħÂøÇÑ Åµµ¿Í À¯¿¬ÇÑ »ý°¢À» À§Çؼ¶óµµ ½ÇÀüó·³ Ä¡¿ÇÏ°Ô °øºÎÇÏ´Â ¿¬½ÀÀ» ÇÏ°í ¿¬½Àó·³ ½ÃÇèÀ» Áñ±âµµ·Ï ÀÀ¿øÇÏÀÚ.
°¡Àå Áß¿äÇÑ ÁÖº¯°úÀÇ °ü°è(6¹ø)
Àΰ£ÀÇ ÇູÀ» ¿¬±¸ÇÏ´Â »ç¶÷µéÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ ÇູÀÇ ÇʼöÁ¶°ÇÀ¸·Î Àΰ£°ü°è¸¦ ¸»ÇÏ°í ÀÖ´Ù.
ÇϹ°¸ç Á¤¼ÀûÀ¸·Î ´Ù¼Ò ºÒ¾ÈÁ¤ÇÑ ½Ã±âÀÌ¸é¼ ½ºÆ®·¹½º »óȲ¿¡ ¸¹ÀÌ ³ëÃâÀÌ µÉ ¼ö¹Û¿¡ ¾ø´Â °íµîÇлý¿¡°Ô Ä£±¸, ºÎ¸ð, ¼±»ý´Ô°úÀÇ °ü°è´Â ±× Á߿伺À» ¾Æ¹«¸® °Á¶Çصµ Áö³ªÄ§ÀÌ ¾ø´Ù.
³ªÀÇ Èûµç »óȲÀ» °øÀ¯ÇÒ ¼ö Àִ ģ±¸, ºÎ¸ð ȤÀº ¼±»ý´ÔÀº ½ºÆ®·¹½º¸¦ ´ëóÇÏ°í ±Øº¹ÇÔ¿¡ ÀÖ¾î ¾öû³ Áö¿ø±ºÀÌ´Ù.
¾î·Á¿î ½Ã±â¸¦ ÇÔ²² ÀÌ°Ü ³¾ ¼ö ÀÖµµ·Ï ¾ÆÀÌ¿ÍÀÇ ¼ÒÅëÀ» Àý´ë ¼ÒȦÈ÷ ÇÏÁö ¸»ÀÚ.
[¸àÅ» °©À¸·Î °Åµì³ª±â À§ÇÑ 4°è¸í]
ù°, ½ÇÆи¦ ÀÚ¶û½º·¯¿öÇÏ°Ô Ç϶ó. µµÀüÇß´Ù´Â °ÍÀÌ°í ¼ºÀåÇÒ ±âȸ¸¦ ¾òÀº °ÍÀÌ´Ù.
µÑ°, ²ÙÁØÈ÷ ³ë·ÂÇÑ´Ù¸é ¾ðÁ¨°¡´Â ¹Ýµå½Ã Çس¾ °ÍÀ̶ó´Â ¹ÏÀ½À» Áà¶ó.
¼Â°, Èçµé¸² ¾øÀÌ Ä¡¿ÇÏ°Ô ½ÇÀüó·³ ¿¬½ÀÇÏ°í, ¿¬½Àó·³ Áñ°Ì°Ô ½ÃÇè¿¡ ÀÓÇϵµ·Ï µµ¿Í¶ó.
³Ý°, ÁÖº¯ »ç¶÷µé°ú ²ÙÁØÈ÷ ±³·ùÇÏ¸ç ¿ª°æ, °í³, µÎ·Á¿ò µî¿¡ ½½±â·Ó°Ô ´ëóÇϵµ·Ï ¾ÆÀÌ¿Í ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¼ÒÅëÇ϶ó.
ÁøÇлç ÀÔ½ÃÀü·«¿¬±¸¼Ò ¿ì¿¬Ã¶ Æò°¡ÆÀÀåÀº ¡°Çб³ ³»½Å½ÃÇè, ¼öÇàÆò°¡ ¹ßÇ¥, ¼ö´É½ÃÇè, ³í¼ú°í»ç, ¸éÁ¢¿¡ À̸£±â±îÁö ´ëÀÔ Áغñ´Â ½ºÆ®·¹½º¿Í ±äÀå°¨ÀÇ ¿¬¼ÓÀÌ´Ù."¶ó°í ÀüÇß´Ù.
À̾î "Èñ¸ÁÇÏ´Â ´ëÇÐÀ̳ª Çаú¿¡ ÇÕ°ÝÇÏ·Á¸é ÇÇÇÒ ¼ö ¾ø´Â ÀÌ·¯ÇÑ »óȲÀ» ¼÷¸íÀ¸·Î ¹Þ¾ÆµéÀÌ°í ÀÚ½ÅÀÇ ´É·ÂÀ» ÃÖ´ëÇÑÀ¸·Î ¹ßÈÖÇØ¾ß ³ª°¡¾ß Çϴµ¥, ÀÌ°ÍÀÇ Çʼö ¼±°áÁ¶°ÇÀÌ ¹Ù·Î ÇлýÀÇ ¸àÅ»(½ºÆ®·¹½º¿¡ ´ëÇÑ ´ëó´É·Â)ÀÌ´Ù.¡±°í Á¶¾ðÇß´Ù.
*
¿¡µàÁø ±â»ç ¿ø¹®: http://www.edujin.co.kr/news/articleView.html?idxno=31275