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지난주 토요일엔 규니랑

탱글탱글 건강하게 자란 토마토 수확하고 왔답니다....^^
 

미즈(MIZ)와 경기사이버장터가 함께 한

 토마토 수확 체험단에 당첨되어 다녀온 거예요!
 

오전 9시 30분에 교대역에서 단체 차량을 타기로 했는데

비가 오길래 차가 밀릴까 봐 일찍 집을 나섰더니 생각보다 빨리 도착해

근처 카페에서 따뜻한 핫초코 한 잔 ...ㅎㅎ

시간 맞춰 차가 도착해 규니랑 들뜬 맘으로 자리 잡고 앉으니

체험단 담당자분께서 하루 일정을 알려주시고 간식도 챙겨 주셨네요!

​

경기도 광주시 퇴촌면 정지리에 위치한 '대성농장'에서 있었던 토마토 수확~

​

건강한 땅에서 건강한 음식을 먹으면

사람 또한 건강해진다는 철학으로 운영되고 있는

사장님의 장인정신으로 만든 토마토
 

30년 넘게 무농약으로 농사를 지어

소비자에게 정말 신선하고 맛있는 토마토를 제공하고 있다고 하네요.

요렇게 탱글탱글 익어가고 있는 토마토 중에서 잘 익은 토마토만 따주기~~

1팀당 5kg짜리 박스를 하나씩 받아 채우는 거였는데

우리 규니 부지런히 다니며 박스에 토마토를 꾹~꾹~ 눌러 담더라고요... ㅋㅋㅋ
 

대성농장 토마토는 친환경 토마토라 이렇게 따면서 바로 먹어도 괜찮다고 하네요.

다들 그 자리에서 하나씩 맛보던데

우리 규니는 박스 채우는데 심혈을 기울임.... ㅋ

토마토 수확을 마치고 일정에 따라 퇴촌 평화마을 체험장으로 이동했어요.

비만 안 왔으면 더 좋았을 텐데

비가 오니까 춥기도 하고 활동이 자유롭지 못해 아쉽더라고요.
 

그래도 실내 활동 위주로 해서 체험을 다 할 수 있덨던건 정말 다행...^^

이곳에서는 우리들이 수확한 대성농장의 맛있는 토마토로

'토마토 스파게티'와 '토마토 샐러드'를 만드는 시간이 준비되어 있었어요.

우선 토마토 요리를 하기 전에

경기도 광주 퇴촌의 토마토가 왜 맛있는지 설명도 들었죠.... ㅋ
 

라이코펜이 풍부한 토마토는

항산화 성분도 많아 암예방, 노화방지, 피부 미용에도 좋은 걸로 알려져 있죠.

그 외에도 신진대사를 촉진시켜주고 혈당저하에도 좋고

 소화기능 향상과 뇌졸증이나 심금경색 예방에도 참 좋다는군요!
 ​

그리고 싱싱한 토마토를 바로 갈아 만든 토마토주스 한잔씩 마셨는데
TV 프로그램 '슈퍼맨이 왔다'에서 엄태웅씨가 자전거 발전기를 돌려 토마토주스 만든 게

 바로 이곳에서 촬영한 거라고 하네요... ㅎ
 

우리 규니도 토마토 주스 만드느라 열심히 자전거 발전기 돌려봤어요...^^

​

드뎌 토마토 요리하기 시작~~

각 팀마다 아이들이 직접 요리해볼 수 있도록 어른들은 양보하고... ㅎ  

 우리 규니도 그동안 집에서 갈고닦은 요리 실력 발휘했네요... ㅋ

탱글탱글 토마토 썰어서 '토마토 소스 스파게티'도 만들고

토마토 속을 파내서 오이랑 함께 '토마토 샐러드'도 만들었어요.....^^

요렇게 만든 토마토 요리들은

마을 측에서 준비해주신 '토마토 장아찌'랑 함께 먹었어요.

아이들이 함께 만든 토마토 요리는 우리 모두 다 함께 맛있게 먹었답니다...^^

규니도 설거지도 필요 없을 만큼 깨끗하게 클리어...ㅎ

직접 만든 토마토 요리로 점심 식사를 한 후

 다음 일정으로 준비된 레크레이션 시간을 가졌어요....^^
 

퀴즈 타임과 빙고 게임하면서 선물도 받고 아이들도 어른들도 모두 신나는 시간...ㅎㅎ

그리고 나만의 안경 만들기가 있었는데

비가 안 왔다면 요 안경 쓰고 보물찾기 하려고 했다는데

비 때문에 그냥 만드는 것까지만.... ㅎ

탱글탱글 싱싱한 토마토 수확에 즐거운 레크레이션까지

하루를 정말 알차고 재미나게 보낸 규니
 

집에 돌아와서 가족들과 함께 맛본 퇴촌 대성농장 토마토

이제 한가득 수확해온  무농약 신선 토마토로 가족들 건강 챙기는 일만 남았네요!!!

이 포스팅은 미즈 체험단으로  농장체험과 토마토 선물을 제공받고 작성한 후기입니다.