- >
- ¸¾½ºÄðÇѸ¶´ç >
- Ãßõ ½Ä´Ü >
- °Ç° ´ÙÀ̾îÆ® ½Ä´Ü
µÎºÎä¼ÒÁ¶¸²
Àç·á
µÎºÎ 80g, ¸¶´Ã 5g, ÇǸÁ 20g, ºê·ÎÄݸ® 30g, Åë±ú ¾à°£ (¾ç³äÀå) °£Àå 10g, ¼³ÅÁ 6g, ¹ß»ç¹Í½ÄÃÊ 3g, ½ÄÃÊ 5g, ¹° 10g
Á¶¸®¹ý
1. µÎºÎ´Â ¹°±â¸¦ Á¦°ÅÇÑ ÈÄ Àû´çÇÑ Å©±âÀÇ ±ïµÎ±â¸ð¾çÀ¸·Î ½ã ÈÄ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ »Ñ¸°´Ù. ÀüºÐÀ» »ì¦ ¹¯Èù ÈÄ ¿Àºì¿¡ ±Á´Â´Ù.
2. ºê·ÎÄݸ®¿Í ÇǸÁÀº ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ã´Ù. ¼Ò±ÝÀ» ³ÖÀº ²ú´Â ¹°¿¡ ºê·ÎÄݸ®¸¦ »ì¦ µ¥Ä£ ÈÄ Âù¹°¿¡ Ç󱺴Ù.
3. µÕ±Ù ÆÄÀÎ ÆÒ¿¡ µÎºÎ, ¾ç³äÀå, µÎ²®°Ô ½½¶óÀ̽º·Î ½ã ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ²úÀδÙ.
4. ±¹¹°ÀÌ Á¹¾Æ ¾à°£ ÀÚÀÛÇÏ°Ô ³²¾Æ ÀÖÀ» ¶§ µ¥ÃijõÀº ºê·ÎÄݸ®, ÇǸÁ¸¦ ³Ö°í »ì¦ ¼¯¾î ÁØ ÈÄ ¸¶¹«¸®·Î Åë±ú¸¦ »Ñ¸°´Ù.
½Ä´Ü¼Ò°³
¿µ¾ç¼Ò
¿·® 510 Kcal,´çÁú 73 g,´Ü¹éÁú 35 g,ÁöÁú 8 g