- >
- ¸¾½ºÄðÇѸ¶´ç >
- Ãßõ ½Ä´Ü >
- ¼ºÀûup Ưº°½Ä´Ü
¼øµÎºÎÂî°³
Àç·á
¼øµÎºÎ100(g), µÅÁö°í±â20, ÆØÀ̹ö¼¸10, ¹èÃß±èÄ¡20, ´ëÆÄ5, °íÃå°¡·ç2, Âü±â¸§1, ´ÙÁø ¸¶´Ã4, ¼Ò±Ý2, ´ÙÁø »ý°0.3, û°íÃß4, È«°íÃß4
Á¶¸®¹ý
1. µÅÁö°í±â´Â ¸Ô±â ÁÁÀº Å©±â·Î ½ä¾î ´ÙÁø ¸¶´Ã, ´ÙÁø »ý°, ¼Ò±ÝÀ» ³Ö¾î ¾ç³äÇÑ ÈÄ ÆÒ¿¡ Âü±â¸§À» µÎ¸¥ ÈÄ ºº´Â´Ù.
2. 1¿¡ Àß°Ô ½ã ±èÄ¡¸¦ ³Ö¾î °°ÀÌ ºº´Ù°¡ ¹°À» ³Ö°í ²úÀδÙ.
3. ±¹¹°ÀÌ ²ú¾î¿À¸£¸é ¼øµÎºÎ, ÆØÀ̹ö¼¸, ´ëÆÄ, û°íÃß, È«°íÃ߸¦ ³Ö´Â´Ù.
4. °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø ¸¶´ÃÀ» ³Ö°í ´õ ²úÀÎ ÈÄ ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ÇÑ´Ù.
½Ä´Ü¼Ò°³
¿µ¾ç¼Ò
¿·® 750 Kcal,´çÁú 96 g,´Ü¹éÁú 36 g,ÁöÁú 25 g